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Si vous avez des questions ou
si des pièces sont manquantes,
veuillez nous contacter au :
(33) 0810 121 140
du lundi au jeudi de 9h00 à
13h00 et de 14h00 à 18h00, le
vendredi de 14h00 à 17h00 (à
lʼexception des jours fériés).
email : sav.fr@iconeurope.com
site Internet :
www.iconsupport.eu
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant dʼutiliser cet ap-
pareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
Avec une Station Universelle pour iPod
MANUEL DE LʼUTILISATEUR
www.iconeurope.com
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Table des Matières
Manuels Connexes pour ICON NordicTrack C 2500
Sommaire des Matières pour ICON NordicTrack C 2500
- Page 1 Avec une Station Universelle pour iPod MANUEL DE LʼUTILISATEUR Nº. du Modèle NETL14807.1 Nº. de Série Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour références ul- térieures. Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS ? Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuillez nous contacter au : (33) 0810 121 140...
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Page 2: Table Des Matières
à lʼendroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peut-être pas illus- trés à lʼéchelle. NordicTrack est une marque enregistrée de ICON IP, Inc. iPod est une marque de fabrique dʼApple Computer, Inc., déposée aux Etats-Unis et dans dʼautres pays. -
Page 3: Précautions Importantes
ICON ne peut être tenu responsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de lʼutilisation de cet ap- pareil. - Page 4 18. Les détecteurs cardiaque ne sont pas ap- 21. Quand vous rangez le tapis de course, as- pareils médicals. De nombreux facteurs, tels surez-vous que le loquet de rangement soit les mouvements de lʼutilisateur pendant fermé complètement dans le verrou. lʼexercice, peuvent rendre la lecture du ry- thme cadiaque moins précise.
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Page 5: Avant De Commencer
AVANT DE COMMENCER Merci dʼavoir choisi le tapis de course révolutionnaire avez des questions après avoir lu ce manuel, reportez- NordicTrack C 2500 équipé de la station dʼaccueil vous à la page couverture avant de ce manuel. Pour ® Universal Dock pour iPod . -
Page 6: Assemblage
ASSEMBLAGE Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez le tapis de course sur une aire dégagée et enlevez les embal- lages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage du tapis de course. Remarque : le dessous de la courroie mobile du tapis de course est enduite dʼun lubrifiant très efficace. Il se peut que durant lʼexpédition une petite quantité... - Page 7 2. Assisté dʼune autre personne, faites basculer déli- catement le tapis de course sur le côté gauche. Pliez partiellement le Cadre (56) afin que le tapis de course soit plus stable ; ne pliez pas encore complètement le Cadre. Trou Retirez et jetez les deux boulons (A) indiqués et le support de transport (B).
- Page 8 5. Placez la Bague dʼEspacement du Montant Droit (79) sur la Base (83). Veillez à ne pas pincer le Fil du Montant (38). Avec lʼaide dʼune deuxième personne, tenez une Bague dʼEspacement du Boulon (80) à lʼintérieur de lʼextrémité inférieure du Montant Droit (78).
- Page 9 8. Placez lʼassemblage de la console à lʼenvers sur une surface douce pour éviter de la rayer. Fil de la Tenez la Rampe Droite (95) près de lʼensemble Console console. Puis, insérez le fil de la console à lʼintérieur du grand trou de la Rampe Droite et faites-le sortir au sommet comme indiqué.
- Page 10 11. Attachez lʼassemblage de la console à lʼaide de six Boulons de 5/16" x 1 1/4" (7) et six Rondelles Etoilées de 5/16" (10) (seuls trois Assemblage sont illustrés). de la Console Référez-vous aux étapes 5 et 7. Serrez les Boulons de 3/8"...
- Page 11 14. Enfoncez le Plateau à Accessoires Gauche (99) ainsi que le Plateau à Accessoires Droit (106) à lʼintérieur de la Base de la Console (91). 15. Assurez-vous que toutes les pièces sont serrées avant dʼutiliser le tapis de course. Si les autocollants du tapis de course comportent des feuilles de plastique transparent, enlevez celles-ci.
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Page 12: Comment Utiliser Le Capteur Cardiaque Du Torse
COMMENT UTILISER LE CAPTEUR CARDIAQUE DU TORSE COMMENT PORTER LE CAPTEUR CARDIAQUE un sac en plastique ou tout autre récipient qui retient lʼhumidité. Le détecteur cardiaque comporte deux éléments : la • Nʼexposez pas le moniteur aux rayons directs du soleil sangle et le détecteur cardiaque (voir le schéma ci- pendant des longues périodes de temps ;... -
Page 13: Fonctionnement Et Réglages
FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES LA COURROIE MOBILE PRÉ-LUBRIFIÉE Votre tapis de course est équipé dʼune courroie mobile enduite dʼun lubrifiant haute performance. IMPORTANT : ne vaporisez jamais de silicone ou quelquʼautre substance sur la courroie mobile ou sur la plateforme de support. - Page 14 SCHÉMA DE LA CONSOLE COMPETITION FITNESS JOURNAL TRAINING Touches de Navigation Clé Pince PLACEMENT DE LʼAUTOCOLLANT La console possède également le nouveau système dʼEntraînement Interactif iFIT. Le système iFIT permet à Lʼautocollant dʼavertissement sur la console est en an- la console dʼaccepter des Cartes dʼEntraînement glais.
- Page 15 COMMENT ALLUMER LʼAPPAREIL COMMENT PERSONNALISER LES RÉGLAGES DE LA CONSOLE IMPORTANT : si le tapis de course a été entreposé à basse température, permettez-lui de revenir à la 1. Introduisez la clé dans la console. température ambiante avant de lʼallumer. Si vous ne suivez pas cette consigne, les affichages de la Referez-vous à...
- Page 16 COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL Pour arrêter la courroie mobile, appuyez sur la touche Arrêt [STOP]. Pour mettre la courroie mo- 1. Introduisez la clé dans la console. bile en marche, appuyez sur la touche Marche, la touche dʼaugmentation de Vitesse, ou une des Voir COMMENT ALLUMER LʼAPPAREIL à...
- Page 17 Pour mesurer votre fréquence cardiaque, tenez- Remarque : quel que soit le mode dʼaffichage vous sur les repose-pieds et saisissez les sélectionné, le réglage de la vitesse ou celui de plaques métalliques de la rampe—évitez de dé- lʼinclinaison apparaîtra à lʼécran pendant quelques placer vos mains.
- Page 18 COMMENT UTILISER UN PROGRAMME DE PERTE 4. Appuyez sur la touche de mise en fonction DE POIDS OU DE PERFORMANCE Start pour commencer lʼentraînement. 1. Introduisez la clé dans la console. Quelques instants après avoir appuyé sur la touche de mise en fonction [START], le tapis de Voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS DE course atteindra automatiquement les premiers COURSE à...
- Page 19 COMMENT UTILISER UN PROGRAMME Pour arrêter le programme quelques instants, ap- DʼENTRAINEMENT À LA COMPETITION iFIT puyez sur la touche Arrêt [STOP]. Pour remettre le programme en route, appuyez sur la touche Arrêt 1. Introduisez la clé dans la console. ou la touche dʼaugmentation de Vitesse.
- Page 20 4. Suivez vos progrès à lʼécran. • Le temps [TIME] écoulé. La console permet le choix entre plusieurs af- • Un graphique de lʼinclinaison de la course. fichages. Lʼoption dʼaffichage sélectionnée déter- minera la nature des renseignements sur • Le temps de récupération de vos adversaires (rec). lʼentraînement qui seront affichés.
- Page 21 COMMENT UTILISER UNE CARTE IFIT Durant lʼentraînement en cours, la voix dʼun en- traîneur personnel vous guidera au long de 1. Introduisez la clé dans la console. lʼentraînement. Voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS DE Si la vitesse ou lʼinclinaison programmée est trop COURSE à...
- Page 22 COMMENT VISUALISER LE JOURNAL 4. Visualisez les renseignements sur les exerci- DʼENTRAÎNEMENT ces par mois. 1. Introduisez la clé dans la console. Après quelques secondes, le menu de VIEW MONTH (visualisation du mois) apparaîtra à Voir COMMENT ALLUMER LʼAPPAREIL à la page lʼécran.
- Page 23 LE MODE INFORMATION Pour utiliser la prise audio, localisez le câble audio et branchez-le dans la prise audio à côté des enceintes. La console est équipée dʼun mode information qui vous Ensuite, branchez le câble audio dans la prise de votre permet de sélectionner lʼunité...
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Page 24: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
COMMENT PLIER ET DéPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE POUR LE RANGER Avant de plier le tapis de course, ajustez lʼinclinaison au niveau le plus bas. Si lʼinclinaison nʼest pas réglée au niveau le plus bas, vous endommagerez le tapis de course de façon permanente. - Page 25 COMMENT BAISSER LE TAPIS DE COURSE POUR LʼUTILISER 1. Tenez lʼextrémité supérieure du tapis de course avec votre main droite. Tirez le bouton de loquet vers la gauche et tenez-le ainsi. Il se peut quʼil soit nécessaire de pousser le cadre vers lʼavant pendant que vous poussez le bouton du loquet vers la gauche.
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Page 26: Localisation Dʼun Problème
LOCALISATION DʼUN PROBLÈME La plupart des problèmes du tapis de course peuvent être résolus en suivant les étapes ci-dessous. Trouvez le symptôme correspondant et suivez les étapes recommandées. Si vous avez toujours des questions veuillez contacter le service à la clientèle. PROBLÈME : Le tapis de course ne sʼallume pas SOLUTION : a. - Page 27 Enlevez les trois Vis de #8 x 3/4" (1) puis enlevez avec précaution le Capot (61). Localisez le Capteur Magnétique (71) et lʼAimant (50) sur le côté gauche de la Poulie (51). Tournez la Poulie jusquʼà ce que lʼAimant soit aligné avec le Capteur Magnétique.
- Page 28 PROBLÈME : la courroie mobile nʼest pas centrée ou glisse quand vous marchez dessus SOLUTION : a. Si la courroie mobile nʼest pas centrée, re- tirez tout dʼabord la clé de la console et DÉBRANCHEZ LE CORDON DʼALIMENTATION. Si la courroie mobile sʼest décalée vers la gauche, utilisez la clé...
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Page 29: Conseils Pour Lʼexercice
CONSEILS POUR LʼEXERCICE ATTENTION : Brûler de la Graisse—Pour brûler efficacement de la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité modé- consultez votre rée pendant une période de temps soutenue. Durant les médecin avant de commencer ce programme, premières minutes dʼeffort, votre corps utilise des calories ou tout autre programme dʼexercice. -
Page 30: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle NETL14807.1 R0309A Pour identifier les pièces ci-dessous, référez-vous au SCHÉMA DÉTAILLÉ vers la fin de ce manuel. Nº. Qté. Description Nº. Qté. Description Vis de #8 x 3/4" Aimant Vis Autoperçante de #8 x 1" Rouleau Avant/Poulie Clé... - Page 31 Nº. Qté. Description Nº. Qté. Description Embout de la Rampe, en Bas Sangle du Détecteur du Torse Plateau dʼAccessoire Gauche Détecteur Cardiaque du Torse Clé/Pince Boulon de terre de 3/4" Fil de Terre de la Console Récepteur de Pouls de Torse Transformateur Réceptacle Clé...
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Page 32: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A—N° du Modèle NETL14807.1 R0309A... - Page 33 SCHÉMA DÉTAILLÉ B—N° du Modèle NETL14807.1 R0309A...
- Page 34 SCHÉMA DÉTAILLÉ C—N° du Modèle NETL14807.1 R0309A...
- Page 35 SCHÉMA DÉTAILLÉ D—N° du Modèle NETL14807.1 R0309A...
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Page 36: Pour Commander Des Pièces De Rechange
Si vous avez besoin de plus dʼinformations concernant les méthodes correctes et sûres dʼélimination des déchets électroniques, contactez les services municipaux de votre localité ou lʼétablissement où vous avez acheté ce produit. Nº. de Pièce 271568 R0309A Imprimé en Chine © 2009 ICON IP, Inc.