Modes De Gestion De Poids - Mio Triumph SE Manuel D'instructions

M. MODES DE GESTION DE POIDS
MIO utilise votre information personnelle (poids, sexe, âge, fréquence cardiaque
de récupération, niveau d'activité, etc.) et vos objectifs personnels (par exemple,
votre OBJECTIF hebdomadaire de changement de poids) pour vous aider à établir un
OBJECTIF quotidien de calories et pour calculer les calories consommées pendant
les entraînements physiques.
Le mode TOTAL DE CALORIES CONSOMMÉES affiche le nombre total de calories
consommées (calories consommées-calories brûlées pendant les entraînements
physiques) et vous permet d'inscrire vos calories consommées. Les calories brûlées
pendant les entraînements physiques sont comptées (basé sur votre information
personnelle et les mesures de votre rythme cardiaque) en utilisant le mode de
COMPTEUR EXERCICE et sont automatiquement soustraites de votre OBJECTIF
quotidien de calories à la fin de votre entraînement physique. Votre OBJECTIF
quotidien de calories est régle dans le mode « MY MIO » (référez-vous à la section F).
Au fur et à mesure que votre poids change, mettez-le à jour dans le mode « MY MIO
» (section F). Si votre rythme cardiaque au repos change au fur et à mesure que vous
devenez en forme, mettez-le à jour (voir section I).
Les BARRES DE CALORIES à l'écran indiquent comment votre TOTAL DE CALORIES
CONSOMMÉES se compare à votre OBJECTIF quotidien de calories :
- Chaque barre représente 1/10 de votre OBJECTIF.
- Toutes les barres seront remplies lorsque vous aurez atteint votre OBJECTIF.
POUR INSCRIRE LES CALORIES CONSOMMÉES
- Appuyez deux fois sur le bouton MODE pour aller du mode d'HEURE au mode TOTAL
DE CALORIES CONSOMMÉES.
- Maintenez le bouton « SET » jusqu'au bip sonore (2 secondes).
- Utilisez + et – pour ajuster les unités des chiffres des calories de votre repas.
- Appuyez sur le bouton « SET ».
- Répétez pour les unités de dix, cent, et mille des calories de votre repas.
- Ces calories seront ajoutées à votre TOTAL DE CALORIES CONSOMMÉES. Maintenez
le bouton MODE pendant 2 secondes pour retourner au mode d'HEURE.
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