Zeitlicher Zusammenhang Der Ergebnisse - Inventum PW 821 BG Mode D'emploi

Zeitlicher Zusammenhang der Ergebnisse
Beachten Sie dass nur der langfristige Trend zählt. Kurzfristige Gewichtsabweichungen innerhalb von wenigen Tagen sind zumeist lediglich durch
Flüssigkeitsverlust bedingt.
Die Deutung der Ergebnisse richtet sich nach den Veränderungen des:
Gesamtgewichts und der prozentualen Körperfett-, Körperwasser- und Muskelanteile, sowie nach der Zeitdauer mit welcher diese Änderungen
erfolgen. Rasche Veränderungen im Bereich von Tagen sind von mittelfristigen Änderungen (im Bereich von Wochen) und langfristigen
Änderungen (Monaten) zu unterscheiden.
Als Grundregel kann gelten, dass kurzfristige Veränderungen des Gewichts fast ausschließlich Änderungen des Wassergehalts darstellen, während
mittel- und langfristige Veränderungen auch den Fett- und Muskelanteil betreffen können.
• Wenn kurzfristig das Gewicht sinkt, jedoch der Körperfettanteil steigt oder gleich bleibt, haben Sie lediglich Wasser verloren – z.B. nach einem
Training, Saunagang oder einer nur auf schnellen Gewichtsverlust beschränkten Diät.
• Wenn das Gewicht mittelfristig steigt, der Körperfettanteil sinkt oder gleich bleibt, könnten Sie hingegen wertvolle Muskelmasse aufgebaut haben.
Wenn Gewicht und Körperfettanteil gleichzeitig sinken, funktioniert Ihre Diät – Sie verlieren Fettmasse. Idealerweise unterstützen Sie Ihre Diät mit
körperlicher Aktivität, Fitness- oder Krafttraining. Damit können Sie mittelfristig Ihren Muskelanteil erhöhen. Körperfett, Körperwasser oder
Muskelanteile dürfen nicht addiert werden (Muskelgewebe enthält auch Bestandteile aus Körperwasser).
Tipps zur Anwendung
Wichtig bei der Ermittlung des Körperfett-/Körperwasser-/Muskelanteils:
• Die Messung darf nur barfuß und kann zweckmäßig mit schwach befeuchteten Fußsohlen vorgenommen werden. Völlig trockene Fußsohlen
können zu unbefriedigenden Ergebnissen führen, da diese eine zu geringe Leitfähigkeit aufweisen.
• Stehen Sie während des Messvorgangs still.
• Warten Sie einige Stunden nach ungewohnter körperlicher Anstrengung.
• Warten Sie ca. 15 Minuten nach dem Aufstehen, damit sich das im Körper befindliche Wasser verteilen kann.
Die Ermittlung ist nicht aussagekräftig bei:
• Kindern unter ca. 10 Jahren;
• Leistungssportlern und Bodybuildern;
• Schwangeren;
• Personen mit Fieber, in Dialysebehandlung, Ödem-Symptomen oder Osteoporose;
• Personen, die kardiovaskuläre Medizin einnehmen. Personen, die gefäßerweiternde oder gefäßverengende Medikamente einnehmen;
• Bei Personen mit erheblichen anatomischen Abweichungen an den Beinen bezüglich der Gesamtkörpergröße (Beinlänge erheblich verkürzt oder
verlängert).
Fehlmessung
Stellt die Waage bei der Messung einen Fehler fest, wird „Err" angezeigt.
Mögliche Fehlerursachen:
Die Waage wurde vor dem Betreten nicht aktiviert.
Wenn Sie sich auf die Waage stellen, bevor im Display "0.0" angezeigt
wird, funktioniert die Waage nicht korrekt.
Die maximale Tragkraft von 150 kg wurde überschritten.
Der elektrische Widerstand zwischen Elektroden und Fußsohle ist zu hoch
(z.B. bei starker Hornhaut)
Sie standen zu unruhig auf der Waage.
Der Fettanteil liegt außerhalb des messbaren Bereichs (kleiner 5% oder
größer 50%).
Der Wasseranteil liegt ausserhalb des messbaren Bereichs (kleiner 43%
oder größer 75%).
Der Muskelanteil liegt außerhalb des messbaren Bereichs (alters- und
geschlechtsabhängig).
Und vergessen Sie nicht: Körperliche Aktivität ist die Basis für einen gesunden Körper.
Behebung:
Waage korrekt aktivieren und Messung wiederholen.
Nur maximal zulässiges Gewicht wiegen.
Die Messung bitte barfuß wiederholen. Feuchten Sie ggf. Ihre Fußsohlen
leicht an. Entfernen Sie ggf. die Hornhaut an den Fußsohlen.
Bitte ruhig stehen.
Die Messung bitte barfuß wiederholen, oder feuchten Sie ggf. Ihre
Fußsohlen leicht an.
Die Messung bitte barfuß wiederholen, oder feuchten Sie ggf. Ihre
Fußsohlen leicht an.
Die Messung bitte barfuß wiederholen, oder feuchten Sie ggf. Ihre
Fußsohlen leicht an.
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