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SCHÉMA DE LA CONSOLE
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course offre une vaste gamme
de fonctionnalités destinées à rendre vos entraîne-
ments plus efficaces et agréables.
En mode manuel, il est possible de changer la vitesse
et l'inclinaison du tapis de course par simple appui sur
une touche. Pendant que vous vous exercez, la con-
sole affiche des données instantanées sur l'exercice.
Vous pouvez aussi mesurer votre rythme cardiaque à
l'aide du capteur cardiaque de la poignée.
De plus, la console comporte douze entraînements
prédéfinis—six entraînements d'élimination des calo-
ries et six entraînements de performance. Chaque en-
traînement commande automatiquement la vitesse et
lʼinclinaison du tapis de course en vous guidant au
long d'une séance d'entraînement efficace.
Clé
Pour mettre l'appareil en marche, voir la page 10.
Pour utiliser le mode manuel, voir la page 10. Pour
effectuer un entraînement prédéfini, voir la page 12.
Pour utiliser le mode information, voir la page 13.
IMPORTANT : si des pellicules en plastique trans-
parent recouvrent les autocollants du tapis de
course, retirez les pellicules. Afin dʼéviter d'abîmer
la plateforme de marche, portez des chaussures
d'athlète propres lorsque vous utilisez le tapis de
course. Lors de l'utilisation initiale du tapis de
course, observez la courroie mobile afin d'en véri-
fier lʼalignement, et centrez la courroie au besoin
(reportez-vous à la page 17).
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la dis-
tance soit en milles soit en kilomètres. Pour connaître
lʼunité de mesure sélectionnée, ou pour changer
dʼunité de mesure, reportez-vous à la rubrique LE
MODE DʼINFORMATION de la page 13. Remarque :
par souci de clarté, toutes les instructions dans ce
manuel font référence aux kilomètres.
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Pince
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