Table des Matières
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Dist. (distance) : ce mode affiche la distance
approximative parcourue en pédalant, en miles ou
en kilomètres.
Pulse (rythme cardiaque) : ce mode affiche votre
rythme cardiaque lorsque vous utilisez le détecteur
du rythme cardiaque sur le guidon ou le détec-
teur du rythme cardiaque du torse en option (voir
l'étape 5).
Resist. (résistance) : ce mode affiche le niveau
de résistance des pédales pendant quelques
secondes chaque fois que le niveau change.
Speed (vitesse) : ce mode affiche votre vitesse de
pédalage, en miles par heure ou en kilomètres par
heure.
Time (durée) : lorsque le mode manuel est
sélectionné, ce mode affiche le temps écoulé.
Lorsqu'un entraînement intégré est sélectionné,
cet écran affiche le temps restant avant la fin de
l'entraînement.
La matrice propose plusieurs onglets d'affichage.
Appuyez sur les touches d'augmentation et de
diminution situées près de la touche Enter (entrer)
jusqu'à ce que l'onglet de votre choix soit affiché.
L'onglet Speed : cet onglet affiche un graphique
des vitesses de l'entraînement. Un nouveau seg-
ment apparaît toutes les minutes.
L'onglet My Trail (mon parcours) : cet onglet
affiche une piste virtuelle de 400 m (1/4 de mile).
Alors que vous vous entraînez, le rectangle cligno-
tant indique votre progression. L'onglet My Trail
affiche également le nombre de tours que vous
effectuez.
L'onglet Calorie : cet onglet affiche la quantité
approximative de calories brûlées. La hauteur de
chaque segment représente la quantité de calories
brûlées durant un segment donné.
Alors que vous vous entraînez, la barre d'intensité
indique le niveau d'intensité approximatif de votre
effort.
Appuyez sur la touche Home (accueil) pour quit-
ter l'entraînement et revenir au menu par défaut
(voir la section COMMENT CHANGER LES
RÉGLAGES DE LA CONSOLE à la page 21
pour définir le menu par défaut). Si nécessaire,
appuyez de nouveau sur la touche Home.
Lorsqu'un module iFit sans
fil est connecté, le symbole
du Wi-Fi en haut de l'écran
affiche la puissance de votre
signal Wi-Fi. Quatre arcs
indiquent la puissance maximale du signal.
Réglez le volume de la console en appuyant sur
les touches d'augmentation et de diminution du
volume.
5. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Vous pouvez mesurer votre rythme cardiaque en
utilisant soit le détecteur du rythme cardiaque sur
le guidon, soit un détecteur du rythme cardiaque du
torse en option (voir la page 20 pour des infor-
mations sur le détecteur du rythme cardiaque
du torse en option). Remarque : la console est
compatible avec les détecteurs du rythme car-
diaque BLUETOOTH
Remarque : si vous utilisez les deux détecteurs
en même temps, la console ne pourra pas affi-
cher votre rythme cardiaque de façon exacte.
Si les plaques
métalliques du
détecteur du
rythme car-
diaque sur le
guidon sont
recouvertes d'un
film en plastique
transparent, reti-
rez le film. Pour
mesurer votre
rythme cardiaque,
tenez le détecteur
du rythme cardiaque sur le guidon en plaçant la
paume de vos mains contre les plaques. Évitez de
bouger les mains de manière excessive ou de
trop serrer les plaques.
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Smart.
®
Plaques
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