toorx Chrono Pro Série Manuel D'utilisation page 13

Il existe au total 3 programmes HRC (HRC1-HRC3).
L'ordre de paramétrage des données est « ÂGE » -> « Données THE(HRC) » -> « TIME ».
HRC : Détectez la fréquence cardiaque réelle de l'utilisateur à l'aide du récepteur sans fil et
définissez les différentes données de fréquence cardiaque comme objectif pour le réglage de la
vitesse et de l'inclinaison pendant le fonctionnement.
Il est recommandé que l'utilisateur utilise la ceinture thoracique sans fil en utilisant la fonction HRC.
1.13.1 Après avoir mis sous tension, appuyez sur la touche « PROGR » pour choisir la fonction
HRC. La fonction HRC est activée lorsque les caractères « HRC » apparaissent à l'écran.
L'utilisateur peut utiliser « SPEED +/- » pour ajuster l'âge (données de 13 à 80) après avoir vu le
chiffre « 30 » affiché sur l'écran.
1.13.2 Appuyez sur la touche « MODE » pour accéder au réglage de la fréquence cardiaque. La
fréquence cardiaque standard est définie sur différentes données de HRC1 à HRC3. Les données de
fréquence cardiaque peuvent être ajustées de 50 à 200. L'utilisateur peut utiliser « SPEED +/- »
pour ajuster les données. (Il est recommandé de ne pas modifier les données standard de fréquence
cardiaque pour tenir compte de l'état de santé physique.)
La formule se calcule comme suit :
HRC1 correspond à T.H.R (fréquence cardiaque cible) =(220-âge)x60%,
HRC2 correspond à T.H.R =(220-âge)x70%,
HRC3 correspond à T.H.R =(220-âge)x80%.
Après avoir terminé le réglage des données HRC, l'utilisateur peut appuyer sur la touche « MODE » pour
modifier le temps. Lorsque la fenêtre « TIME » clignote, elle affiche le temps par défaut de 30:00 minutes,
et l'utilisateur peut appuyer sur la touche « SPEED +/- » pour configurer le temps.
1.13.3 Appuyez sur la touche « START » pour commencer l'entraînement (N'oubliez pas
d'appuyer sur la touche « START » uniquement après avoir terminé tous les réglages.
Il est recommandé que l'utilisateur mette en place une ceinture thoracique sans fil pour détecter sa
fréquence cardiaque. Si la ceinture thoracique et le pouls de la main sont utilisés en même temps,
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