Wichtige Hinweise; Grundregeln Zur Ermittlung Des Blutdrucks - visocor HM40 Mode D'emploi

Wichtige Hinweise

1. Grundregeln zur Ermittlung
des Blutdrucks
• Die Messung muss in Ruhe vorgenommen
werden. Anstrengungen wie Gehen oder
Treppensteigen erhöhen den Blutdruck.
Warten Sie mindestens 5-10 Minuten, bis Ihr
Kreislauf sich beruhigt hat.
• Kontrollieren Sie den Blutdruck zweimal
täglich – morgens nach dem Aufstehen
und abends, wenn Sie sich nach der Arbeit
entspannt haben.
• Der Blutdruck muss im Sitzen gemessen
werden. Setzen Sie sich für die Messung in
möglichst entspannter und gerader Hal-
tung an Ihren Esstisch (keinesfalls niedriger
Couchtisch), stützen Sie Arm und Rücken
und kreuzen Sie nicht die Beine. Halten Sie
das Handgelenk auf Herzhöhe. Handgelenk
nicht abknicken.
• Exakte Werte ermitteln Sie am sichersten,
wenn Sie Armbanduhr oder Schmuck able-
gen und am bloßen Handgelenk messen.
• Bei der Messung darf der Arm mit der Man-
schette nicht bewegt werden, um Störimpul-
se auf jeden Fall zu vermeiden. Während der
Messung nicht sprechen.
• Zwischen aufeinander folgenden Messungen
muss immer eine Pause von etwa 3-5 Mi-
nuten zur Vermeidung von Fehlmessungen
eingelegt werden.
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