Table des Matières
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ou trop statique et vous rappelle de bouger. Il vous motive à
adopter une assise et des mouvements actifs et dynamiques.
L'analyse précise de votre assise et de vos mouvements per-
met au système de coaching 8sense de vous proposer des
exercices personnalisés pour rééquilibrer votre comportement
au cours de la journée.
1.2 Application « 8sense »
L'application « 8sense » est disponible gratuitement sur l'App
Store (iOS) ou sur Google Play (Android
).
TM
Coaching efficace grâce à l'analyse de votre posture et de
vos mouvements
Tous les jours, 8sense travaille de manière proactive sur votre
santé en vous encourageant à organiser votre quotidien de ma-
nière active et dynamique. Lorsque votre position est trop longue
et statique, vous recevez un feedback en temps réel qui se ma-
nifeste par une légère vibration du clip.
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