Réglage Du Siège - CYBEX R Serie Instructions D'assemblage

Réglage du siège
Comme pour toute activité à vélo, il est important de bien régler le siège. Si le siège est trop bas, les genoux et les quadriceps sont
soumis à des efforts excessifs. Si le siège est trop éloigné, l'action pour atteindre les pédales irrite les pieds, les chevilles et les genoux.
Asseyez-vous et placez l'avant de la plante des pieds sur les pédales. La bonne position est celle qui permet d'atteindre le point le plus
éloigné sans bloquer les genoux ni bouger sur le siège, ni tirer sur les hanches. Les genoux doivent être légèrement fléchis lorsque les
jambes sont au point d'extension maximale.
Pour abaisser le siège, soulevez la poignée de réglage à ressort, située à l'avant du siège, en dessous de l'avant de celui-ci. Maintenez la
poignée et l'avant du siège d'une main et saisissez l'arrière du siège de l'autre. Avancez ou reculez le siège dans la position de votre
choix. Relâchez la poignée pour un engagement complet. Essayez de baisser et monter le siège afin de vérifier qu'il est bien bloqué en
place. Vérifiez la distance du siège une nouvelle fois et réglez-le si nécessaire.
Pour remonter le siège, saisissez-le et placez-le à la hauteur qui vous convient. Lorsque le siège est ajusté vers le haut, il est inutile de
soulever la poignée de réglage.
ATTENTION : Ne tentez pas de régler le siège pendant que vous pédalez ou que vous êtes assis. Vous pourriez vous blesser ou
créer une situation d'inconfort pendant votre entraînement.
Élément
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Description
Levier de réglage du siège
Qté
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