RENSEIGNEMENTS RELATIFS À LA TENSION ARTÉRIELLE
Établissement de mesures de référence
La méthode la plus importante pour obtenir une mesure précise de la
tension artérielle est la cohérence. Pour profiter pleinement du tensiomètre,
il est important d'établir une « mesure de référence ». Cette mesure sert de
référence et sera utilisée pour comparer vos lectures à l'avenir. Pour établir une
bonne référence, il faut consacrer deux semaines de surveillance cohérente de
la tension artérielle. Cela signifie effectuer tout de la même façon lorsque vous
prenez une mesure (comme prendre la mesure à la même heure chaque jour,
au même endroit, dans la même chaise, etc.). Une fois la mesure de référence
établie, vous pouvez commencer à évaluer si votre lecture est influencée
par des facteurs comme des modifications à votre mode de vie ou la prise de
médicaments.
Comment dois-je inscrire ma tension artérielle?
Normalement, il faut d'abord inscrire la tension systolique suivie d'une barre
oblique et de la tension diastolique. Par exemple, une tension systolique de
120 mm de Hg et diastolique de 80 mm de Hg s'écrit 120/80. Le pouls est
simplement inscrit avec la lettre « P » suivie de la fréquence soit P72,
par exemple. Veuillez vous reporter au verso du manuel pour l'enregistrement
de vos données de tension artérielle.
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