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ATTACHER LES ACCESSOIRES
Pour attacher une Poignée Courte (49) à une poulie
supérieure, il faut tout d'abord attacher la poulie supé-
rieure au système de résistance (voir ATTACHER LES
POULIES SUPERIEURES ET LE LEVIER POUR
JAMBES à la page 13). Ensuite, attachez la Poignée
Courte au Câble Court (33) à l'aide d'une Attache de
Câble (51).
Les Poignées Longues (non-illustrées) et la Sangle de
Chevilles (non-illustrée) peuvent être attachées au
Câble Long (80) à l'aide d'Attaches de Câble (51).
Attachez la Sangle de la Presse pour Jambes (non-
illustrée) aux deux extrémités du Câble Long, ou la
barre latérale en option aux Câbles Courts (33), à l'ai-
de de deux Attaches de Câble.
Remarque : la barre latérale est un accessoire en
option pour le CrossBow by WEIDER™. Pour ache-
ter une barre latérale, appelez notre service à la clien-
tèle 1-888-936-4266, du lundi au vendredi, de 8h00 à
18h30 (sauf jours fériés), et demandez le numéro de
modèle WECCMC04420.
AJUSTER LA RESISTANCE
Pour ajouter de la résistance, tenez fermement un
sillon en "U" sur l'Arc Central de 10 Livres (44) puis
poussez l'extrémité d'un arc dessous. Répétez cette
manœuvre avec l'autre extrémité de l'arc. Si vous
désirez plus de résistance, ajoutez un arc à la fois.
Remarque : quand vous ajoutez de la résistance, com-
mencez toujours par l'arc le plus lourd puis finissez
avec l'arc le plus léger. Quand vous retirez des arcs
des sillons en "U", commencez par l'arc le plus léger et
finissez avec l'arc le plus lourd.
ATTENTION :
tez de la résistance, assurez-vous que les deux
extrémités de l'arc sont bien en place sous les
deux sillons en "U". Les bagues sous les Arcs
Amovibles (36, 67) doivent être poussées
contre le Socle d'Espacement des Arcs (35).
N'ajoutez ni ne retirez d'arcs des sillons en "U"
alors que l'extrémité du câble long est tirée.
Remarque : le CrossBow by WEIDER™ utilise la résis-
tance progressive. Alors que les arcs commencent à
plier, le niveau de résistance augmente graduellement.
En continuant à plier les arcs, la résistance augmente
rapidement.
Vous pouvez ajouter encore plus de résistance au sys-
tème de résistance CrossBow by WEIDER™ en appe-
lant notre service à la clientèle au numéro indiqué au
dos de ce manuel et en commandant le numéro de
modèle WECCMC06420 (Power Pak de 100 livres) ou
le WECCMC09420 (Power Pak de 200 livres).
Remarque : 1 livre=0,454 kg.
quand vous ajou-
14
33
51
49
80
Sillon en "U"
67
Arcs
35
36
44
Sillon en "U"
80
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