Si l'utilisateur décide d'activer le Manual Mode au lieu de sélectionner un programme, appuyer sur
la touche Quick Start ou Manual. REMARQUE: Aucune invite ne s'affiche lorsque vous appuyez
sur Quick Start. En Manual Mode, l'utilisateur peut personnaliser le programme Speed (Vitesse),
Incline (Inclinaison) et saisir le Weight (Poids) en appuyant sur ces touches.
REMARQUE: Pour obtenir le plus précis nombre de calories, entrer le poids correct avant de commencer
REMARQUE: Lors de la sélection d'un programme, il faut appuyer sur Entrée après chaque réglage de
6.
Le tapis roulant commence un compte à rebours « 3...2...1 » et émet une tonalité à chaque fois.
Lorsqu'il atteint un (1), le tapis roulant émet une onalité plus court et met le tapis en marche. En
Manual Mode le tapis accélère jusqu'à 0,5 mph (0,8 kph) et l'inclinaison reste à zéro pour cent.
Dans un programme, le tapis commence à accélérer et l'inclinaison change en fonction de la
vitesse et de l'inclinaison correspondantes ainsi que du programme et du niveau sélectionnés.
7.
Tenir les mains courantes lors de la montée sur le tapis roulant et commencer à marcher.
8.
Consulter les trois fenêtres. La fenêtre en haut au centre scanne (toutes les quatre secondes)
Distance, Calories, Calories per hour, Met, Pace (Cadence) et Heart Rate (Rythme
cardiaque). Appuyer sur la touche Scan pour activer et désactiver cette fonction. REMARQUE:
Le rythme cardiaque est mesuré uniquement lorsque l'utilisateur tient les poignées à détection
du rythme cardiaque par contact ou qu'il utilise une sangle de la poitrine compatible Polar ®.
La fenêtre gauche affiche la durée. REMARQUE: Au cours de la séance, le temps s'affiche en
minutes:secondes (après 99:59, seules les minutes s'affichent). La fenêtre droite affiche la vitesse
actuelle. Voir la figure 1.
Figure 1
3-4
la séance en incluant les vêtements.
Time (Durée), Level (Niveau) et Weight (Poids).