Table des Matières
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CONVERSION DES BRAS
Pour utiliser les Bras (12, 13) en mouvement de
papillon, rabattez la Tige de Verrouillage (46) dans
la gorge du Cadre du Bras (9) et serrez le Bouton
de Verrouillage (45).
Pour utiliser les Bras (12, 13) pour le développé
des bras, desserrez le Bouton de Verrouillage (45)
et rabattez la Tige de Verrouillage (46) dans la
gorge du Cadre du Bras (9).
UTILISATION DU COUSSIN DE FLEXION
Pour utiliser le Coussin de Flexion (86), tirez le
Bouton de Flexion (88), puis insérez le Montant de
Flexion (87) dans la Jambe (21). Faites glisser le
Montant de Flexion vers le haut ou vers le bas
jusquʼà la position souhaitée et ensuite relâchez
doucement le Bouton de Flexion. Puis, faites
glisser légèrement le Montant de Flexion vers le
haut ou vers le bas pour sʼassurer que le
Bouton de Flexion est bien engagé dans lʼun
des trous de réglage.
Avant dʼaccomplir un exercice ne nécessitant pas
le Coussin de Flexion (86), tirez le Bouton de
Flexion (88) et enlevez le Montant de Flexion (87).
Rangez le Coussin de Flexion à lʼécart du lʼappareil
de musculation.
46
13
45
9
9
45
12
86
87
21
88
24
12
46
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