Affichage Du Widget Body Battery; Oxymètre De Pouls - Garmin MARQ ADVENTURER Manuel D'utilisation

Affichage du widget Body Battery

Le widget Body Battery affiche votre niveau de Body Battery actuel ainsi qu'un graphique de votre niveau de
Body Battery des dernières heures.
1 Appuyez sur UP ou DOWN pour afficher le widget Body Battery.
REMARQUE : si besoin, ajoutez le widget à votre série de widgets
page 93).
2 Appuyez sur START pour afficher un graphique de votre niveau de Body Battery à partir de minuit.
3 Appuyez sur DOWN pour afficher un graphique combiné de votre Body Battery et de votre niveau de stress.
Les barres bleues indiquent les périodes de repos. Les barres orange indiquent les périodes de stress. Les
barres grises indiquent les moments où vous étiez trop actif pour pouvoir déterminer votre niveau d'effort.
Conseils pour améliorer les données de Body Battery
• Pour obtenir des résultats plus précis, portez la montre pendant vos heures de sommeil.
• Une bonne nuit de sommeil recharge votre Body Battery.
• Les activités épuisantes et un niveau de stress trop élevé peuvent vider plus rapidement votre Body Battery.
• Ni la nourriture, ni les stimulants comme la caféine n'ont d'impact sur votre Body Battery.
Votre montre est dotée d'un oxymètre de pouls au poignet qui vous permet de mesurer la saturation en oxygène
dans les capillaires sanguins (SpO2). Lorsque vous prenez de l'altitude, le taux d'oxygène dans votre sang peut
diminuer. La saturation en oxygène dans votre sang vous permet de savoir comment votre corps s'habitue à
l'altitude lors de vos activités et de vos aventures en haute montagne.
Vous pouvez lancer manuellement un relevé de SpO2 en accédant au widget de l'oxymètre de pouls
d'un relevé de SpO2, page 54). Vous pouvez aussi activer les relevés en continu
SpO2 en continu, page 54). Si vous ouvrez le widget de l'oxymètre de pouls lorsque vous n'êtes pas actif, votre
montre mesure l'oxygénation de votre sang et votre altitude. Le profil d'altitude vous indique l'évolution des
relevés de l'oxymètre de pouls par rapport à l'altitude.
Sur votre montre, les relevés de votre oxymètre de pouls s'affichent sous la forme d'un pourcentage d'oxygène
et d'un graphique coloré. Sur votre compte Garmin Connect, vous pouvez consulter d'autres détails sur les
relevés de l'oxymètre de pouls, y compris une tendance sur plusieurs jours.
Pour en savoir plus sur la précision de l'oxymètre de pouls, rendez-vous sur garmin.com/ataccuracy.
Oxymètre de pouls
Oxymètre de pouls
(Personnalisation de la série des widgets,
(Activation des relevés de
(Obtention
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