Lumie Bodyclock STARTER 25 Notice D'utilisation page 17

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EINFÜHRUNG
Die Bodyclock Starter weckt Sie mit einem Sonnenaufgang, der auf
natürliche Weise dazu beiträgt, Ihre Schlaf- und Wachphasen zu
regulieren. Sie sind beim Aufwachen in besserer Stimmung, das
Aufstehen fällt Ihnen leichter und Sie haben tagsüber mehr Energie.
Klinische Versuche haben ergeben, dass „Dämmerungssimulatoren"
wie die Bodyclock Starter nicht nur Stimmung, Energie und
Produktivität, sondern auch Schlaf-und Aufwachqualität
verbessern*. Menschen, die unter saisonal affektiver Störung (SAD)
oder Winterdepressionen leiden, können auf diese Weise auch
häufig die dunklen Wintermorgen besser verkraften.
Bitte lesen Sie diese Gebrauchsanleitung sorgfältig durch, damit Sie
den größtmöglichen Nutzen aus Ihrer Bodyclock Starter ziehen.
*Acta Psychiatr Scand 1993 Jul; 88 (1):67-71
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