Christopeit Sport CX 6 VR Notice De Montage Et D'utilisation page 33

AFFICHAGES
1. TIME (temps): Vous montre la durée de votre exercice en minutes et
secondes. Votre ordinateur comptera automatiquement de 0:00 jusqu'à
99:59 en intervalles d'une seconde. Vous pouvez aussi programmer votre
ordinateur de compter à rebours d'une valeur insérée en utilisant le +/-
touches. Si vous continuez à vous exercer quand le temps a atteint le 0:00,
l'ordinateur commencera a biper et puis se remettra au temps inséré, pour
vous mettre au courant que votre entraînement a été terminé.
2. DISTANCE: Présente la distance accumulative traversée pendant chaque
exercice avec un maximum de 99.9Km )
3. RPM (tours par minute): La cadence de vos pédales en tours par minute.
4. WATT: Le nombre d'énergie mécanique que l'ordinateur reçoit de votre
exercice.
5. SPEED (vitesse): Présente la vitesse de votre exercice en KM par heure.
6. CALORIES: Votre ordinateur estimera les calories qui seront brulées a
chaque moment pendant votre exercice.
7. PULSE (pouls): Votre ordinateur présente votre pouls en battements du
coeur par minute pendant votre exercice.
BRANCHER
Branchez l'adaptateur à l'équipement. L'ordinateur produira un signal sonore
et puis vous mettez l'ordinateur en mode du start.
INRODUCTION & OPÈRATION DES PROGRAMMES
1) Après la mise en marche, Selectionale U1-U4 lancé par défaut, mais vous
pouvez sélectionner un programme d'utilisateur quelconque en tournant
le +/-touche. Appuyez sur ENTER pour confirmer. Insérez les valeurs
d'utilisateur (le sexe, âge, taille et le poids) dans l'écran droit haut. Appuyez
sur ENTER pour confirmer.
2) L'écran Function Control (contrôle de fonction) clignotera pour
indiquer que vous pouvez sélectionner les programmes P1 jusqu'à P12 en
tournant le +/- touché. Appuyez sur ENTER pour confirmer. Chaque valeur
par défaut peut être changés en appuyant sur la touche ENTER jusqu'au
moment que le profi l du programme désiré clignote. Appuyez de nouveau
sur ENTER pour confirmer.
3) Quand le programme et les autres protocoles sont insérés, appuyez
sur la touche START/STOP et entamez votre exercice.
Programme
1) MANUAL insérez le niveau de la résistance en utilisant la grille à trames
et puis (si désiré) insérez les paramètres d'exercice (TIME/DISTANCE/CA-
LORIES/PULSE). Puis, appuyez la touche START/STOP pour entrer dans
le programme manuel.
2) PROGRAM 12 programmes automatiques pour contrôler l'exercice
(P1~P12). Niveau de résistance peut être ajusté pendant que PROGRAM
DIAGRAM se termine.
3) WATTS Valeur WATTS par défaut est 100, marche 5 watts de 30 watts
jusqu'à 350 watts. L'utilisateur peut ajuster la valeur WATTS avec la +/-touche
Les WATTS insérés seront sauvegardés automatiquement indépendant de
la vitesse..
4) USER (U0-U4)
Créez votre propre profi l de programme avec U1~U4 en insérant
le niveau de résistance pour chaque segment individuel. Le programme
sera sauvegardé automatiquement. U0 peut être inséré également, mais
ce programme ne peut pas être sauvegardé..
H.R.C HEART RATE CONTROL - contrôle battement du coeur: Sélectionnez
votre propre battement du coeur visé) ou sélectionnez un des programmes
55%, 75%ou 90%. Veuillez insérer votre âge dans les User Data
(données d'utilisateur) pour vous assurer que votre battement du coeur
visé est juste. L'écran PULSE (pouls) clignotera quand vous avez atteint
votre battement du coeur visé correspondant avec le programme sélec-
tionné.
i. 55% -- DIET PROGRAM – programme de régime
ii. 75% -- HEALTH PROGRAM – programme de santé
All manuals and user guides at all-guides.com
iii. 90% -- SPORTS PROGRAM – programme de sport
iv. TARGET—USER SET TARGET HEART RATE – utilisateur insère battement
du coeur visé
6) Programme de hazard
En appelant le programme de hasard devient une proposition de programme
de plus de 100 différents
A profils de résistance de manière choisie et indiqué. Par la présente, on
se sait sans cesse avec l'un
Le programme d'entraînement font surprendre.
RECOVERY (RECUPERATION):
Quand vous avez fi nit votre exercice, appuyez sur RECOVERY (récupé-
ration).
Pour que RECOVERY puisse marcher correctement, le programme a
besoin de votre battement du coeur comme donnée d'entrée. TIME (temps)
décomptera d'une minute. Et puis, votre niveau de condition sera présenté
de F1 jusqu'à F6.
NOTEZ: pendant RECOVERY (récupération), les autres écrans ne fonc-
tionneront pas.
F 1 ~ F6 = RECOVERY HEART RATE LEVEL – niveau du battement du
coeur.
Mesure des pulsations
1. Mesure des pulsations à la poignée
Les poignées droite et gauche comportent chacune un capteur (pièces de
contact métalliques.)
Attention, veillez à ce que la paume de vos mains repose simultanément
sur les capteurs, avec une pression normale. Dès que les pulsations sont
enregistrées, un coeur apparaît en surbrillance à côté de l'affichage des
pulsations.
La mesure des pulsations à la poignée n'a qu'une valeur indicative. En effet,
tout mouvement, frottement, la transpiration etc. peuvent entraîner des
variations par rapport aux pulsations réelles. Chez certaines personnes,
la mesure des pulsations peut être erronée. En cas de problèmes avec la
mesure des pulsations aux mains, nous vous recommandons d'utiliser une
sangle de poitrine cardiologique.
2. Mesure des pulsations cardiologiques
Dans le commerce, on trouve les appareils de mesure cardiologique, qui
consiste en une sangle de poitrine pourvue d'un émetteur et d'une mon-
trerécepteur.
L'ordinateur de votre ERGOMETRE est équipé d'un récepteur (sans émetteur)
prévu pour les appareils de mesures des pulsations cardiaques disponibles.
Si vous vous procurez un appareil de ce genre, vous pourrez voir sur le
tableau d'affichage de l'ordinateur les pulsations émises par votre émetteur
(sangle de poitrine). Il peut fonctionner avec toutes les sangles de poitrine
non codées, et dont la fréquence est entre 5,0 et 5,5 KHz. La portée des
émetteurs est, selon le modèle, de 1 à 2 m.
ATTENTION : Si vous utilisez simultanément les deux systèmes de mesure
des pulsations (par exemple, si vous portez une sangle et placez en même
temps vos mains sur les capteurs des poignées), c'est la mesure faite aux
poignées qui a la priorité.
AVIS
1. Option: Insérez l'adaptateur AC (6 VOLT=DC, 1000 MA).
2. USB cable de connexion pour virtuellment entraînement avec NetAthlon
3. Gardez l'ordinateur loin de l'humidité.
WEB-RACING
Fonction de touché pour NetAthlon Software programme: +/- touche :
augmenter et diminuer ou sélectionner option..
ENTER-touche: commencer NetAthlon programme
Start/Stop-touche: arrêter NetAthlon programme
Informations à l'utilisation pour Software et de NetAthlon-Programme
vous trovez sur NetAthlon Software CD. En plus vous trouvez le service:
www.simultrainer.com
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