Christopeit Sport CXM 6 Notice De Montage Et D'utilisation

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Heimsport-Trainingsgerät

Montage- und Bedienungsanleitung für

Montage- en bedieningshandleiding voor

Bestellnummer 9128(C)

Crosstrainer-Ergometer

CXM 6

Bestell-Nr. 9128(C)

Инструкция по монтажу и эксплуатации

№ заказа 9128(C)

Assembly and exercise instructions for

Order No. 9128(C)

Notice de montage et d'utilisation du

No. de commande 9128(C)

Sommaire des Matières pour Christopeit Sport CXM 6

Page 1 Heimsport-Trainingsgerät Crosstrainer-Ergometer CXM 6 Montage- und Bedienungsanleitung für Assembly and exercise instructions for Bestell-Nr. 9128(C) Order No. 9128(C) Montage- en bedieningshandleiding voor Notice de montage et d’utilisation du Bestellnummer 9128(C) No. de commande 9128(C) Инструкция по монтажу и эксплуатации № заказа 9128(C)
Page 2 Inhaltsübersicht 1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2. Einzelteileübersicht Seite 3 - 4 Contents Page 3. Stückliste-Ersatzteilliste Seite 5 - 6 4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 7 - 9 5. Leistungstabelle Seite 10 6. Computeranleitung-Störungsbeseitigung Seite 11 - 13 Sommaire Page Reinigung, Wartung und Lagerung 7.
Page 3 Montageübersicht: Assembly overview: Aperçu de l‘Assemblée: Montage overzicht: Обзор Ассамблея: gemäße Behandlung, Gewaltanwendung und Eingriffen die ohne vorherige Garantiebestimmungen Absprache mit unserer Service Abteilung vorgenommen werden, erlischt die Garantie. Die Garantie beginnt mit dem Rechnungs- bzw. Auslieferdatum und beträgt 24 Monate. Während der Garantiezeit werden eventuelle Mängel kostenlos Bitte bewahren Sie, falls möglich, die Originalverpackung für die Dauer der beseitigt.
Page 5 Stückliste - Ersatzteilliste • Überschreitung der Grenzwerte wird angezeigt • Fitness – Test Anzeige CXM 6 Best.-Nr. 9128(C) • Körperfett – Analyse (BMI, BMR) Technische Daten: Stand: 01. 03. 2015 • Geeignet bis zu einem Körpergewicht von max. 150 kg Gerätestellmaße: ca. L 150 x B 66 x H 157 cm Crosstrainer-Ergometer mit hoher Anzeigegenauigkeit nach Gerätegewicht: 54 kg EN -957-1 + 9 H/A Trainingsplatzbedarf: mind. 3,5m • Induktionsbremssystem • ca. 12 kg Schwungmasse Nach Öffnen der Verpackung bitte kontrollieren, ob alle Teile ent- • 32- stufige Widerstandsregelung...
Page 6 Abbildungs- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer Stück Unterlegscheibe gebogen 8//19 13+19 39-9966-CR Verbindungsrohrabdeckung 36-9126-09-BT Handgriff links 33-9128-18-SI Handgriff rechts 33-9128-19-SI Kunststofflager für Stützrohr 36-9128-65-BT Kunststofflager für Handgriff 36-9128-66-BT Handgriffachse 33-9128-20-SI Handgriffüberzug 36-9128-67-BT Pulssensor mit Kabel 36-9128-68-BT Kabelschutz 41+53 36-9821-13-BT Griff 33-9128-21-SI Griffüberzug...
Page 7 Montageanleitung Entnehmen Sie alle Einzelteile der Verpackung, legen diese auf den Boden und kontrollieren grob die Vollzähligkeit anhand der Monta- geschritte. Zu beachten ist dabei, dass einige Teile direkt mit dem Grundgestell verbunden sind und vormontiert wurden. Des Weiteren sind auch einige andere Einzelteile schon zu Einheiten zusammengefügt worden.
Page 8 Schritt 3: Montage der Handgriffe (41) am Stützrohr (19) mittels der Achse (44). 1. An einem Ende der Handgriffachse (44) eine Schraube (24) mit Federring (14) und einer Unterlegscheibe (23) fest montieren. 2. Anschließend die Wellscheibe (37) auf die Achse (44) schieben und dann die Achse (44) zuerst von außen durch den rechten Handgriff (41R), dann durch die Achsaufnahme vom Stützrohr (19) und schließlich durch den linken Handgriff (41L) durchschieben.
Page 9 Schritt 6: Montage des Griffbügels (48) und des Computers (55) am Stützrohr (19). 1. Das Verbindungskabel (18) auf der Rückseite des Computers (55) in die entsprechende Buchse einstecken. 2. Den Computer auf die Platte am oberen Ende des Stützrohres (19) ohne das Kabel dabei einzuquetschen auflegen und mittels den Schrauben (57) festschrauben.
Page 10 Trainingslauf erfolgt. Um den Oberkörper mit zu trainieren fassen sie an die mitlaufenden Armhebel Rechts und Links in gewünschter Position. Mit Steigerung oder Verminderung der Geschwin- U/min und Wattleistung von Stufe 1 bis Stufe 32 für CXM 6 Art.-Nr. 9128 Stufe ⁄ U/min Anmerkung: 1.
Page 11 Computeranleitung Einschalten Während des Einschaltens leuchten alle Displays auf und 3 Signaltöne “+” – (AUF) sind zu hören. Erhöht den Wert eines ausgewählten Vorgabewertes wie: Zeit, Entfernung, usw. Hinweis: Der Computer geht in den Stand-by Modus, wenn vier Minuten Während des Trainings erhöht sie den Widerstand. lang keine Taste gedrückt wird oder trainiert wird.
Page 12 Zusätzliche Informationen zu den Trainings-Parametern 25~350 50/80 Schnellstart Programm um zum nächsten Vorgabemöglichkeit zu gelangen. Fahren Sie fort bis zur Drücken Sie nach dem Einschalten die “Programm” -Taste um das letzten Vorgabemöglichkeit. Um das Training zu beginnen, fangen Sie an „SCHNELLSTART“) -Programm anzuwählen.
Page 13 PULSMESSUNG: 1. BMI (Body Mass Index): BMI ist eine Maßzahl für die Bewertung des 1. Handpulsmessung: Körperfetts, welches auf einem Verhältnis von Größe zu Gewicht basiert. An den Handgriffen sind links und rechts je eine Metallkontaktplatte (die Es wird bei Männern und bei Frauen angewandt. 2.
Page 14 Trainingsanleitung Minuten lang, Dehnungsübungen und/oder leichte gymnastische Übungen Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, durchgeführt werden. müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die Weitere Informationen zum Thema Aufwärmübungen, Dehnungsübungen folgenden Faktoren beachtet werden: oder allgemeine Gymnastikübungen finden Sie in unserem Downloadbereich 1.
Page 15 Contents 1. Summary of Parts Page 3 - 4 2. Important Recommendations and Safety Information Page 15 3. Parts List-List of spare parts-tec. Data Page 16 - 17 4. Assembly Instructions With Exploded Diagrams Page 18 - 21 Mount, use and dismount 5.
Page 16 Parts list – List of spare parts • Fitness – Test • Body fat analysis (BMI, BMR) CXM 6 order No. 9128(C) • Load max. 150 kg (Body weight) Technical data: Issue: 01. 03. 2015 Items dimensions: L 150 x B 66 x H 157 cm...
Page 17 Illustration Designation Dimensions Quantity Attached to ET number illustration No. Hand grip left 33-9128-18-SI Hand grip right 33-9128-19-SI Plastic bushing for hand grip 36-9128-65-BT Plastic bushing for handlebar post 36-9128-66-BT Grip axle 33-9128-20-SI Hand grip foam 36-9128-67-BT Pulse sensor with wire 36-9128-68-BT Cable protector 41+53...
Page 18 Installation instructions Remove all the separate parts from the packaging, lay them on the floor and check roughly that all are there on the base of the assembly steps. Please note that a number of parts have been connected directly to the main frame and preassembled.
Page 19 Step 3: Installation of the right and left handgrip (41) on the handlebar post (19) with the grip axle (44). 1. Put one spring washer (14) and one washer (23) on screw (24) and screw tightly on one end of the grip axle (44). 2.
Page 20 Step 6: Installation of the fixed handgrip (48) and computer (55) at handlebar post (19). 1. Put the plug of the connection cable (18) into the socket at the backside of the computer (55). 2. Place the computer (55) onto the plate at the upper end of the handlebar post (19) and tighten firmly with screws (57).
Page 21 Keep always your hands on fixed handle bar or hand grips left and right. RPM and Level in Watt of Level 1 - Level 32 for CXM 6 Art.-No. 9128 Level ⁄ RPM Remarks: 1.
Page 22 Computer manual Power Up PROGRAMM – (PROGRAM) Selection of workout mode: Quick Start, Manual, User Program, Interval Program, Watt Program, HRC Program, Test Program, BMI-BMR-FATT When turned on, the display with emit 3 beep sounds as all LCD displays Program, Mountain Program. light up.
Page 23 More about Workout Parameters 25~350 50/80 QUICK-START-PROGRAM using “+” or “–“ -key. Press “F”- key to save value & move to next parameter After power-up, press PROGRAMM -key to enter “SCHNELLSTART” (Quick to be adjusted. Continue through all desired parameters, start pedaling to Start) -Program.
Page 24 Pulse Rate: The whole set of heart rate detector include 2 sensors each side. Each sensor has 2 pieces of metal parts. The correct way to get detected is to gently hold both metal parts each hand. With the good signals picked up by the computer, the heart mark in the HEART RATE Display shall flash.
Page 25 Training instructions 4. Motivation You must consider the following factors in determining the amount of trai- ning effort required in order to attain tangible physical and health benefits: The key to a successful program is regular training. You should set a fixed time and place for each day of training and prepare yourself mentally for 1.
Page 26 Sommaire Chère cliente, cher client, 1. Aperçu des pièces Page Nous vous félicitons pour l’achat de ce cycle d’entraînement intérieur et 2. Recommandations importantes et règles nous vous souhaitons beaucoup de plaisir avec. de sécurité Page Veuillez respecter et suivre les indications et les instructions de montage 3.
Page 27 Liste des pièces- Liste des pièces de rechange Poids du produit: 54kg Espace de formation: au moins 3,5m² CXM 6 N° de commande 9128(C) Caractéristiques techniques : Version du : 01/ 03/ 2015 Après avoir ouvert l’emballage, veuillez contrôler s’il y a toutes les •...
Page 28 Schéma Désignation Dimensions Quantité Monté sur Numéro ET n° en mm Unités schéma n° Tube gauche à poignée 33-9128-18-SI Tube droit à poignée 33-9128-19-SI Roulement en plastique pour tube de support 36-9128-65-BT Roulement en plastique pour tube à poignée 36-9128-66-BT Axe de poignée 33-9128-20-SI Revêtement tube à...
Page 29 Instructions de montage Sortez toutes les pièces de l’emballage, posez-les sur le sol et contrôlez si rien ne manque en vous basant grossièrement sur la étapes de montage. Il faut tenir compte du fait que certaines pièces ont été reliées au cadre et prémontrés.
Page 30 Etape n° 3: Montage du tube gauche et droit à poignée (41) sur le tube de support (19). 1. Enfoncer l‘axe (44) au centre dans le tube soudé en travers du tube de support (19). 2. Fixer le manche du côté droit et gauche (41L+41R) sur l’axe (44) et placer une rondelle intercalaire (37) sur l’axe (44).
Page 31 Etape n° 6: Montage de la bride (48) et l’ordinateur (55) sur le tube de support (19). 1. Prenez ensuite l’ordinateur (55) et fixez son câble de connexion (18) à l’arrière de l’ordinateur (55). 2. Vissez l’ordinateur (55) sur la fixation de l’ordinateur au tube de support (19) avec la vis (57).
Page 32 Ensuite, augmentez graduellement la vitesse et modifiez la résistance RPM and Level in Watt of Level 1 - Level 32 for CXM 6 Art.-No. 9128 Level ⁄ RPM Remarques : 1.
Page 33 Mode d’emploi ordinateur Activation « + » – (HAUT) Pour augmenter la valeur du paramètre sélectionné Lorsque la machine est activée, 3 bips sont émis et tous les écrans LCD Pendant l’entraînement, ce bouton augmentera la résistance. s’allument. PROGRAMM – (PROGRAMME) Note : S’il n’y a aucun signal ou aucune entrée de données pendant 4 Sélection du mode d’entraînement: Démarrage rapide, Manuel, Program- minutes, la machine se met en position de repos.
Page 34 Plus d’informations sur les paramètres d’entraînement 25~350 50/80 Programme Démarrage Rapide (SCHNELLSTART) Régler les paramètres du programme WATT Après avoir activé la machine, poussez le bouton « Programm » pour com- Le premier paramètre, « Temps » clignote pour indiquer que la valeur peut mencer le programme Démarrage Rapide »SCHNELLSTART».
Page 35 1. BMI (Body Mass Index) : BMI est une mesure de liposomes basée sur que les pulsations sont enregistrées, un coeur apparaît en surbrillance à la taille et le poids et qui s’applique sur les hommes et sur les femmes. côté...
Page 36 Recommandations pour l’entraînement Vous trouvez les autres informations au sujet exercices pour réchauffer, Les facteurs ci-après doivent être pris en compte pour la détermination de aux exercices de distension ou les exercices de gymnastique généraux l’entraînement indispensable afin d’améliorer concrètement son physique dans notre domaine de téléchargement sous le www.christopeit-sport.com et sa santé: 4.
Page 37 Inhoudsopgave Geachte klant Wij willen u van harte gelukwensen met de aanschaf van uw hometrainer en 1. Overzicht van de losse delen pagina 3 - 4 hopen dat u hier veel plezier aan zult beleven. Neem a.u.b. de instructies 2. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructies pagina 37 en aanwijzingen uit deze montage- en bedieningshandleiding in acht en volg deze op.
Page 38 Stuklijst - reserveonderdelenlijst Afmeting: ca. L 150 x B 66 x H 157 cm Gewicht van het product: 54kg CXM 6 best.nr. 9128(C) Training ruimte: minstens 3,5m² Technische specificatie: Stand: 01. 03. 2015 Controleer na het openen van de verpakking a.u.b. aan de hand...
Page 39 Afbeeldings- Beschrijving Afmetingen Aantal Gemonteerd aan ET-nummer stuks afbeeldingsnr. Linkse Handvatbuis 33-9128-18-SI Rechtse handvatbuis 33-9128-19-SI Kunststoflager voor steunpijp 36-9128-65-BT Kunststoflager voor handvat 36-9128-66-BT Greep as 33-9128-20-SI Handvat overtrek 36-9128-67-BT Handpulseenheid 36-9128-68-BT Kabel dop 41+53 36-9821-13-BT Handvatbeugel 33-9128-21-SI Grep overtrek 36-9128-69-BT Puls verbindingskabel 46+55 36-9128-54-BT...
Page 40 Montagehandleiding Neem alle losse onderdelen uit de verpakking, leg deze op de grond en bruto controleer aan de hand van de montageen staps of alle onderdelen aanwezig zijn. Hierbij moet er op worden gelet dat een aantal onderdelen rechtstreeks met het onderstel zijn verbonden en voorgemonteerd zijn.
Page 41 Stap 3: Montage van de handvatbuis (41) aan de steunpijp (19) met handgrip as (44). 1. Schroev vast aan de handgrip as (44) een schroev (24), onderlegplaatje (23) en een verring (14). 2. Schuiv de gegolfte ring (37) op des as (44) en schuiv de as (44) door de handvatbuis rechts (41R), steunpijp (19) en handvatbuis links (41L).
Page 42 Stap 6: Montage van de handvatbeugel (48) en de Computer (55). 1. Neemt u de computer (55) en steekt u de verbindingskabel (18) in de achterkant van de computer (55). 2. U schroeft de computer (55) op de computerhouder aan het steunpijp (19) middels de schroeven (57) vast, zonder de kabel daarbij de beschadigen.
Page 43 Houdt uw handen altijd ofwel op de vaste stuur, ofwel op het linker en rechter handvat. RPM and Level in Watt of Level 1 - Level 32 for CXM 6 Art.-No. 9128 Level ⁄ RPM Opmerkingen: 1.
Page 44 Computer handleiding Power Up “+” – (OP) Verhoogt waarde van geselecteerde parameter. Tijdens de workout kan hiermee de weerstand verhoogd worden Wanneer het apparaat wordt ingeschakeld, zullen vanuit het display 3 piepjes klinken en alle LCD-schermen zullen oplichten. PROGRAMMMA-(PROGRAMMA) Selecteren van de workout modus: Snel starten, Handmatig, Gebruiker- Opmerking: Wanneer er gedurende 4 minuten geen signaal of data-invoer sprogramma, Intervalprogramma, Watt Programma, HRC Programma, plaatsvindt, zal het apparaat in de sleep modus gaan.
Page 45 Meer over Workout Parameters 25~350 50/80 SCHNELLSTART (Snel Start) -Programma In het tekstdisplay zal het bericht “SELECT WATT” gedurende 3 seconden Nadat u het apparaat heeft aangezet, druk op de “Programmma” -toets verschijnen terwijl “Watt” knippert. om het SnelStart Programma te starten. Begin met trappen en begin zo Selecteer de gewenste WATT-waarde d-m-v- de “+”...
Page 46 gedurende 3 seconden, terwijl de lengte “ 175 “ knippert, zodat dit kan weerstand kan niet worden aangepast met de de “+” of “-“--toets tijdens worden aangepast m.b.v. de “+” of “–“ -toets, druik op de “F” -toets om de workout. te bevestigen.
Page 47 Trainingshandleiding Voor meer informatie over uitoefening van warme up, oefening te rekken of algemene gymnastische oefenen in onze downloadarea onder www. christopeit-sport.com De onderstaande factoren moeten in acht worden genomen bij het bepalen van de benodigde training voor het bereiken van een merkbare verbetering 4.
Page 48 Обзор содержания Уважаемые покупательницы и покупатели! Поздравляем Вас с покупкой тренировочного снаряда для домашних Важные рекомендации и указания занятий спортом и желаем Вам самых приятных впечатлений. по безопасности ctp. Следуйте, пожалуйста, указаниям и инструкциям нашего руководства 2. Обзор отдельных деталей стр.
Page 49 Спецификация - Список запасных частей • Извещение о превышении заданных параметров • Фитнес-тест CXM 6 № заказа 9128(C) • Анализ процентного содержания жира (BMI, BMR) • Максимальный вес пользователя: 150 кг Технические характеристики По состоянию на 01.03.2015 Г абаритные размеры: прибл. Д 96 x Ш 52 x В 140 см...
Page 50 № Наименование Размеры в мм Кол-во Монтируется на № ЕТ-№ картинки штук Рукоятка слева 33-9128-18-SI Рукоятка справа 33-9128-19-SI Пластмассовый подшипник 36-9128-65-BT Пластмассовый подшипник 36-9128-66-BT Ось поручней 33-9128-20-SI Оболочка рукоятки 36-9128-67-BT Блок измерителя пульса 36-9128-68-BT Кабельная защита 41+53 36-9821-13-BT Поручень 33-9128-21-SI Оболочка...
Page 51 Руководство по монтажу Пожалуйста, выньте все отдельные части из коробки и проверьте их на комплектность в соответствии со спецификацией. Примите во внимание, что некоторые части предварительно смонтированы. Время установки 45-60мин. Шаг 1: Монтаж передней ножной трубы (2+3) на основной раме (1). 1.
Page 52 Шаг 3: Монтаж рычага правого (41R) и рычаго левого (41L) и оси (44) на опорной трубе (19). 1. Ось (44) ввести в приваренную трубу на опорной трубе (19). 2. Одеть на ось с правой стороны рычаг (41R) и с левой стороны рычаг (41L).
Page 53 Шаг 6: Монтаж рукоятки (48) и компьютера (55) на опорной трубе (19). 1. Штекер Соеденительного кабеля (18) вставить в соответствующее гнездо на обратной стороне компьютера (55). 2. Компьютер (55) прикрутить на плате опорной трубы (19) при помощи винтов (57) не зажимая при этом кабеля. 3.
Page 54 справа и слева. С увеличением или уменьшении скорости и тормозного сопротивления можно регулировать интенсивность тренировки. Постоянно держитесь за скобу или поручни во время тренировки. RPM and Level in Watt of Level 1 - Level 32 for CXM 6 Art.-No. 9128 Level ⁄ RPM Замечания: 1.
Page 55 Описание компьютера “+” – (ВВЕРХ) Увеличивает показатель выбранного параметра тренировки. Увеличивает нагрузку по время тренировки. PROGRAMM (ПРОГРАММА) Выбор программ тренировки: программа быстрый старт, программа ручной установки, индивидуальная программа, программа тренировки с интервалами, программа контроля показателя в ваттах, программа контроля частоты сердечных сокращений, программа-тест, программа определения...
Page 56 Программа „Быстрый старт (SCHNELLSTART): же образом измените другие показатели. Движением педалей начните тренировку. После включения нажмите на клавишу “Programm” (Программа) и выберите программу „SCHNELLSTART“ . С движением педалей Степень нагрузки устанавливается автоматически в соответствии тренировка начинается. Посредством нажатия клавиш “+” или “-“ с...
Page 57 Technical data of the current adapter на датчиках. Как только измерение пульса начнется, начнет мигать значок „сердце“ рядом с показателем пульса. (Показатель пульса Input: 230 ~, 50Hz, 350mA Output: 26V ~, 2500mA является ориентировочным показателем, который может отличаться от действительного пульса из-за воздействий движения, трения, пота...
Page 58 Чистка, техническое обслуживание и Исправление неполадок: хранение тренажера Если проблема не может быть решена с помощью нижестоящих указаний, пожалуйста, обратитесь в центр, где вы купили тренажер. 1. Чистка Для чистки используйте чистую влажную салфетку. Проблема Возможная Решение Внимание: Никогда не используйте для чистки бензин, разбави- причина...
Page 59 ИНСТРУКЦИЯ ПО ТРЕНИРОВКЕ Вы должны учитывать следующие факторы, чтобы определить верные параметры тренировок для достижения ощутимых физических результатов и пользы для здоровья. Интенсивность Уровень физических нагрузок при тренировках должен превышать уровень нормальных физических нагрузок, но вы не должны задыхаться и сильно переутомляться. Удобной мерой эффективности тренировки...
Page 60 Service / Hersteller Bei Reklamationen, notwendigen Ersatzteilbestellungen oder © by Top-Sports Gilles GmbH Reparaturen wenden Sie sich bitte an unsere Service Abteilung. D-42551 Velbert (Germany) Service: Top-Sports Gilles GmbH Tel.: +49 (0)2051/6067-0 Friedrichstrasse 55 info@christopeit-sport.com Fax: +49 (0)2051/6067-44 D - 42551 Velbert http://www.christopeit-sport.com...

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