Christopeit Sport CS 5 Notice De Montage Et D'utilisation
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Montage- und Bedienungsanleitung für Bestell-Nr.
Assembly and exercise instructions for Order No.
Notice de montage et d'utilisation du
Montage- en bedieningshandleiding voor
Инструкция по монтажу и эксплуатации
Heimsport-Trainingsgerät
CS 5
D
GB
F
No. de commande
NL
Bestellnummer
RU
№ заказа
99252
- (Weiß)
99253
- (Türkis)
99254
- (Schwarz)
99254 A - (Silber)
99255
- (Rot)
99256
- (Vanille)
99257
- (Flieder)
99258
- (Coralle)
1

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Manuels Connexes pour Christopeit Sport CS 5

Sommaire des Matières pour Christopeit Sport CS 5

  • Page 1 Heimsport-Trainingsgerät CS 5 99252 - (Weiß) Montage- und Bedienungsanleitung für Bestell-Nr. 99253 - (Türkis) Assembly and exercise instructions for Order No. 99254 - (Schwarz) 99254 A - (Silber) Notice de montage et d’utilisation du No. de commande 99255 - (Rot)

  • Page 2: Table Des Matières

    Inhaltsübersicht Contents Page 1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2. Einzelteileübersicht Seite 3. Stückliste Seite 4 - 5 4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 6 - 8 5. Computeranleitung Seite Sommaire Page 6. Trainingsanleitung Seite 10 Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde Wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und Inhoudsopgave Pagina 27...

  • Page 4: Stückliste

    Stückliste - Ersatzteilliste CS 5 Art.-Nr. 99252 - (Weiß) Art.-Nr. 99253 - (Türkis) Art.-Nr. 99254 - (Schwarz) Art.-Nr. 99254 A - (Silber) Art.-Nr. 99255 - (Rot) Art.-Nr. 99256 - (Vanille) Art.-Nr. 99257 - (Flieder) Art.-Nr. 99258 - (Coralle) Abbildungs- Bezeichnung...
  • Page 5 39-9864-VC Unterlegscheibe 5//8 39-10111-SW Schraube 5x50 39-10450-VC Werkzeug Set 36-9925510-BT Karton 36-9925511-BT Montage- und Bedienungsanleitung 36-9925411-BT Kunststoffabdeckung 36-9825310-BT Kunststoffabdeckung 36-9825311-BT (WS)* = Für die Artikel CS 5 in weiß und türkis bitte die Ersatzteil Nr. -Endung „WS“ anstatt „SI“ verwenden.

  • Page 6: Montageanleitung Mit Explosionsdarstellungen

    Montageanleitung Bevor Sie mit der Montage beginnen, unbedingt unsere Empfehlungen und Sicherheitshinweise beachten! Schritt 1: Montage des Vorderen Fußrohr (57) und des Hinteren Fußrohr (31) am Grundrahmen (36) mittels der Schloßschrauben (30), der Unterlegscheiben 8//20 (9) und der Hutmuttern M8 (10). 1.
  • Page 7 Schritt 3: Schritt 5: Montage der Griffrohre (7) an den Verbindungsrohren (11) mittels der M o n t a g e d e r F u ß s c h a l e n a u f n a h m e re c h t s ( 1 4 R ) u n d d e r Schrauben (63) der Unterlegscheiben (9) und der Federringe (70).
  • Page 8 Schritt 6: Montage der rechten Fußschale (18R) an der rechten Fußschalen- aufnahme (14R) und der linken Fußschale (18L) an der linken Fußschalenaufnahme (14L) mittels der Schlossschrauben (17), der Unterlegscheiben (24), Federringen (22) und der Sterngriffmutter (23). 1. Die rechte Fußschale (18R) auf die Fußschalenaufnahme (14R) aufstecken. Die Bohrungen in den Teilen so ausrichten, dass sie übereinander liegen.

  • Page 9: Computeranleitung

    Computeranleitung Der mitgelieferte Trainingscomputer bietet den größten Trainingskomfort. Tasten: Jeder trainingsrelevante Wert wird in einem entsprechenden Sichtfenster 1. „+“ und „-“ -Tasten: angezeigt. Durch ein einmaliges Drücken dieser Tasten ist eine stufenweise Vorgabe Von Trainingsbeginn an werden die benötigte Zeit, die aktuelle von Werten in den einzelnen Funktionen möglich.

  • Page 10: Trainingsanleitung

    Garantiebestimmungen Die Garantie beginnt mit dem Rechnungs- bzw. Auslieferdatum und beträgt 24 Monate. Während der Garantiezeit werden eventuelle Mängel kostenlos beseitigt. Bei Feststellung eines Mangels sind Sie verpfl ichtet diesen unverzüglich dem Hersteller zu melden. Es steht im Ermessen des Herstellers die Garantie durch Ersatzteilversand oder Reparatur zu erfüllen.

  • Page 11: Important Recommendations And Safety Information

    Contents 1. Summary of Parts Page 2. Important Recommendations and Safety Information Page 11 3. Parts List Page 12 - 13 4. Assembly Instructions With Exploded Diagrams Page 14 - 16 5. Computer instructions Page 17 6. Training Instructions Page 18 Dear customer, We congratulate you on your purchase of this home training sports unit and hope that we will have a great deal of pleasure with it.

  • Page 12: Parts List

    Parts List – Spare Parts List CS 5 Art.-Nr. 99252 - (white) Art.-Nr. 99253 - (turquoise) Art.-Nr. 99254 - (black) Art.-Nr. 99254 A - (silver) Art.-Nr. 99255 - (red) Art.-Nr. 99256 - (vanilla) Art.-Nr. 99257 - (lila) Art.-Nr. 99258 - (coralle)
  • Page 13 Washer 5//8 39-10111-SW Screw 5x50 39-10450-VC Tool set 36-9825510-BT Carton 36-9825511-BT Assembly and exercise Instructions 36-9825411-BT Plastic cover 36-9825310-BT Plastic cover 36-9825311-BT (WS)* = For Article CS 5 white and turquoise with white frame parts use “WS” instead of ”SI”.

  • Page 14: Assembly Instructions With Exploded Diagrams

    Assembly Instructions Before beginning assembly, be sure to observe our recommendations and safety instructions. Step 1: Install of the front footbar (57) and the rear footbar (31) on the main frame (36) with the carriage bolts (30), the washers 8//20 (9) and the cap nuts M8 (10).
  • Page 15 Step 3: Step 5: Installation of the handgrip bars (7) on the connecting tubes (11) with Installation of the footrest holder (14R) and the left footrest holder (14L) bolt (63), washers (9) and (70). with the connecting tubes (11) to the pedal crank and the support (64) spring washer with the spring washers (48), the washers (49) and the screws (19).
  • Page 16 Step 6: Installation of the right footrest (18R) on the right footrest holder (14R) and the left footrest (18L) on the left footrest holder (14R) with the carriage bolts (17), the washers (24), spring washer (22) and the handgrip nuts (23). 1.

  • Page 17: Computer Instructions

    Computer instructions The enclosed training computer provides high convenience in training. All 3. „F“ key: values relevant to the training are displayed in a corresponding window. From Pressing this key once briefl y makes it possible to change from one function the beginning of the training session onwards, the required time, the current to another, i.e.

  • Page 18: Training Instructions

    Training instructions You must consider the following factors in determining the amount of training effort required in order to attain tangible physical and health benefi ts: 1. Intensity: The level of physical exertion in training must exceed the level of normal exertion without reaching the point of breathlessness and / or exhaustion.

  • Page 19: Recommandations Importantes Et Consignes De Sécurité

    Sommaire 1. Aperçu des pièces Page 2. Recommandations importantes et règles de sécurité Page 3. Nomenclature Page 20 - 21 4. Notice de montage avec écorchés Page 22 - 24 5. Manuel d’utilisation du calculateur électronique Page 6. Recommandations pour l’entraînement Page Chère cliente, cher client, Nous vous félicitons pour l’achat de ce cycle d’entraînement intérieur et...

  • Page 20: Liste Des Pièces - Cs

    Liste des pièces - CS 5 Art.-Nr. 99252 - (white) Art.-Nr. 99253 - (turquoise) Art.-Nr. 99254 - (black) Art.-Nr. 99254 A - (silver) Art.-Nr. 99255 - (red) Art.-Nr. 99256 - (vanilla) Art.-Nr. 99257 - (lila) Art.-Nr. 99258 - (coralle) Schéma Désignation...
  • Page 21 36-9925511-BT Instructions de montage et mode d’emploi 36-9825411-BT caoutchouc 36-9825310-BT caoutchouc 36-9825311-BT (WS)* = Pour les articles CS 5 dans blanc et türkis s‘il vous plaît la pièce de rechange le numéro - la terminaison „WS“ au lieu de „SI“.
  • Page 22 Instructions de montage Il est strictement conseillé d’observer nos recommandations et consignes de sécurité avant de commencer le montage ! Etape n° 1: Montage du tube du pied avant (57) et du tube du pied arrière (31) sur le cadre de base (36) à l’aide des boulons bruts à tête bombée et collet carré...
  • Page 23 Etape n°3: Etape n° 5: Montage des manches (7) sur les tubes de communication (11) à Montage du logement de la coque droite (14R) et du logement de la boulon brut à tête bombée et collet carré (63), des rondelles (9) et des coque gauche (14L), tubes de jonction (11) y compris, sur la manivelle couvercles (70).
  • Page 24 Etape n° 6: Montage de la coque de la pédale droite (18R) sur le logement de la coque de la pédale droite (14R) et de la coque de la pédale gauche (18L) sur le logement de la coque de la pédale gauche (14L) à l’aide des boulons hexagonale à...
  • Page 25 Mode d’emploi de l’ordinateur L’ordinateur livré vous offre le plus grand confort d‘entraînement. Chaque Si l’on appuye longuement, un déroulement rapide se produit lequel peut valeur importante pour l’entraînement est affichée dans une fenêtre. être réinterrompu en appuyant de nouveau. Dès le début de Le temps nécessaire, la vitesse actuelle, la consommation de calories l’entraînement, approximative, la distance parcourue et le pouls actuel sont affi...

  • Page 26: Recommandations Pour L'entraînement

    Recommandations pour l’entraînement Les facteurs ci-après doivent être pris en compte pour la détermination de l’entraînement indispensable afi n d’améliorer concrètement son physique et sa santé: 1. Intensité: L’entraînement n’aura d’effets positifs que si les efforts déployés dépassent ceux de la vie quotidienne, mais sans être hors d’haleine et/ou se sentir épui- sé.

  • Page 27: Belangrijke Aanbevelingen En Veiligheidsinstructies

    Inhoudsopgave 1. Overzicht van de losse delen pagina 2. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinstructies pagina 27 3. Stuklijst pagina 28 - 29 4. Montagehandleiding met explosietekeningen pagina 30 - 32 5. Handleiding bij de computer pagina 33 6. Trainingshandleiding pagina 34 Geachte klant Wij willen u van harte gelukwensen met de aanschaf van uw hometrainer en hopen dat u hier veel plezier aan zult beleven.
  • Page 28 Stuklijst - reserveonderdelenlijst CS 5 Art.-Nr. 99252 - (white) Art.-Nr. 99253 - (turquoise) Art.-Nr. 99254 - (black) Art.-Nr. 99254 A - (silver) Art.-Nr. 99255 - (red) Art.-Nr. 99256 - (vanilla) Art.-Nr. 99257 - (lila) Art.-Nr. 99258 - (coralle) Afbeeldings- Beschrijving...
  • Page 29 M8 19+63 39-9864-VC Onderlegplaatje 5//8 39-10111-SW Schroef 5x50 39-10450-VC Gereedschapsset 36-9925510-BT Doos 36-9925511-BT Montage-en bedieningshandleiding 36-9825411-BT Afdekking 36-9825310-BT Afdekking 36-9825311-BT (WS)* = Het CS 5 objecten in wit en turquoise gelieve reserveonderdelen de No-ending ‚WS‘ in plaats van „SI“.
  • Page 30 Montagehandleiding Voordat u met de montage begint, absoluut onze adviezen en veiligheidsvoorschriften in acht nemen! Stap 1: Montage van de voorste voetbuis (57) en de achterste voetbuis (31) op het frame (36) door middel van de sluitschroeven (30), de onderlegplaatjes 8//20 (9)en de dopmoeren M8 (10). 1.
  • Page 31 Stap 3: Stap 5: Montage van de greepbuizen (7) aan de verbindingsbuizen (11) met Montage van de voetschaalbevestiging rechts (14R) en de behulp van de slotschroef (63), onderlegplatje (9) en de veerring (70). voetschaalbevestiging links (14L) incl. de verbindingsbuizen (11) op de pedaalkcrank (28) en de steunbuis (64) met de veerring (48), de 1.
  • Page 32 Stap 6: Montage van de rechter voetschaal (18R) aan de rechter voetschaalbevestiging (14R) en de linker voetschaal (18L) aan de linker voetschaalbevestiging (14L) met behulp van de slotschroef (17), de onderlegplatje (24), veerring (22) en de stergreepmoer (23). 1. De rechter voetschaal (18R) op de bevestiging (14R) steken. De openingen in de delen zo uitlijnen dat ze precies boven elkaar liggen.
  • Page 33 Computerhandleiding De bijgeleverde computer zorgt voor een uitstekend trainingscomfort. Elke Toetsen: trainingsrelevante waarde wordt in het venster weergegeven. 1. + en - -toets: Vanaf het begin van de training worden de benodigde tijd, de actuele Door telkens één keer kort op deze toets te drukken kunnen waarden in de snelheid, het verbruikte aantal calorieën, de afgelegde afstand en de afzonderlijke functies trapsgewijs worden ingesteld.
  • Page 34 Trainingshandleiding De onderstaande factoren moeten in acht worden genomen bij het bepalen van de benodigde training voor het bereiken van een merkbare verbetering van uw fi guur en gezondheid: 1. Intensiteit: De mate van lichamelijke belasting bij de training moet de normale belasting overschrijden, zonder dat u daarbij buiten adem en/of uitgeput raakt.

  • Page 35: Обзор Содержания

    Обзор содержания Важные рекомендации и указания по безопасности ctp. 2. Обзор отдельных деталей стр. 3. Спецификация стр. 36 - 37 4. Руководство по сборке с отдельными иллюстрациями стр. 38 - 40 5. Руководство по использованию компьютера стр. 6. Руководство по тренировкам стр.
  • Page 36 Спецификация - Список запасных частей CS5 Art.-Nr. 99252 - (white) Art.-Nr. 99253 - (turquoise) Art.-Nr. 99254 - (black) Art.-Nr. 99254 A - (silver) Art.-Nr. 99255 - (red) Art.-Nr. 99256 - (vanilla) Art.-Nr. 99257 - (lila) Art.-Nr. 99258 - (coralle) № Наименование...
  • Page 37 39-9864-VC Подкладная шайба 5//8 39-10111-SW Болт 5x50 39-10450-VC Набор инструментов 36-9925510-BT Коробка 36-9925511-BT Инструкция по монтажу 36-9825411-BT Обшивка 36-9825310-BT Обшивка 36-9825311-BT (WS)* = Для статей CS 5 в бело и бирюзово, пожалуйста, запасную часть номер окончание „WS“ вместо „SI“ .
  • Page 38 Спецификация Прежде чем Вы начнете производить монтаж, следует непременно обратить внимание на наши рекомендации и указания по технике безопасности Шаг 1: Монтаж передней ножной трубы (57) и задней ножной трубы (31) на Основную раму (36) с помощью замкового болта с грибовидной головкой...
  • Page 39 Шаг 3: Шаг 5: Монтаж рукояток (7) на соединительную трубу (11) с помощью Монтаж правого ножного рычага (14R) и левого ножного рычага болтов (63), подкладных шайб (9) и Пружинная шайба (70). (14L) с соединительной трубой (11) на шатун педали (28) и на 1.
  • Page 40 Шаг 6: Монтаж правого фиксатора стопы (18R) на правый ножной рычаг (14R) и левого фиксатора стопы (18L) на левый ножной рычаг (14L) с помощью замкового болта (17), подкладных шайб (31), пружинных шайб (22), грибковых гаек (24). 1. Вставьте правый фиксатор стопы (18R) на правый ножной рычаг (14R) таким...
  • Page 41 Руководство по использованию компьютера на тренажере Входящий в комплект оборудования снаряда компьютер обеспечит Кнопки: 1. Кнопка „+“ + „-“: Вам максимальный комфорт во время тренировки. Любой важный для тренировочного процесса показатель отражается на дисплее. Однократным нажатием кнопки производится ввод значений той C началом...
  • Page 42 ИНСТРУКЦИЯ ПО ТРЕНИРОВКЕ Вы должны учитывать следующие факторы, чтобы определить Мотивация верные параметры тренировок для достижения ощутимых физических Ключевым моментом успеха программы являются регулярные результатов и пользы для здоровья. тренировки. Вам следует установить конкретное время и место на каждый день для тренировок и внутренне подготовить себя к ним. Интенсивность...
  • Page 44 Service / Hersteller Bei Reklamationen, notwendigen Ersatzteilbestellungen oder © by Top-Sports Gilles GmbH Reparaturen wenden Sie sich bitte an unsere Service Abteilung. D-42551 Velbert (Germany) Service: Top-Sports Gilles GmbH Tel.: +49 (0)2051/6067-0 Friedrichstrasse 55 info@christopeit-sport.com Fax: +49 (0)2051/6067-44 D - 42551 Velbert http://www.christopeit-sport.com...

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