Als u tijd, afstand, calorieën en/of
pulsfrequentie
doorloop de volgende procedure: Zodra
het programma voor de hartfrequentie
geselecteerd is en voordat u op START
/ STOP drukt, drukt u op ENTER om de
tijdslimiet te programmeren, gebruik
makende van de toetsen ▲/▼. Druk
opnieuw op ENTER om de afstand te
programmeren. Druk nog eenmaal op
ENTER
om
programmeren. Druk op START / STOP
om met de oefening te beginnen.
Uw
handen
pulssensoren (R) geplaatst zijn bij het
gebruik van deze programma's.
INSTRUCTIES EN GEBRUIK VAN
HANDGREEPPULSMETING
Pulshandgreep
Op dit model wordt de pulsfrequentie
gemeten door beide handen op de
sensoren (R) op het stuur te plaatsen,
zoals weergegeven in figuur nr. 3.
Als beide handen op de sensoren zijn
geplaatst, zal het hartsymbool aan de
rechterzijde van het scherm, gemarkeerd
met PULSE, beginnen te knipperen en
na een paar seconden zal er een
hartfrequentielezing
worden.
Als
de
handen
geplaatst,
zal
functioneren.
Als er een «P» op het scherm verschijnt
of als het hartsymbool niet knippert,
controleer of beide handen op de juiste
wijze op de sensoren zijn geplaatst.
TELEMETRISCHE
PULSFREQUENTIE (Optioneel)
De monitor is uitgerust om signalen te
ontvangen
van
pulsmetingssysteem.
Het systeem bestaat uit een ontvanger
wilt
programmeren,
de
calorieën
moeten
op
weergegeven
niet juist
worden
de
pulsfunctie
een
telemetrisch
en een zender (borstband T).
Dit
pulsfrequentiesysteem
voorrang
handgreeppulsfrequentiesysteem als
beiden tegelijkertijd gebruikt worden.
(Zie
de
telemetrische pulsfrequentie).
te
TESTMETING:
LICHAMELIJKE CONDITIE
de
Deze elektronische eenheid is uitgerust
met de mogelijkheid het herstel van de
hartslag te meten. Dit heeft het voordeel
dat u het herstel van de hartslag kunt
meten nadat u de oefening gedaan
heeft. Wanneer u de oefening heeft
beëindigd drukt u, zonder uw handen
van de hartslagsensoren te nemen, op
de toets "Test: Lichamelijke Conditie" en
de elektronische eenheid begint een
minuut terug te tellen. Alleen de
functielijnen Tijd en Hartslag lichten op.
De
elektronische
gedurende deze minuut de hartslag. Het
herstel van de hartslag verschijnt op de
hartslag lijn. Wanneer u tijdens deze
herstelminuut de test wilt afbreken, dient
u op de toets "Test" te drukken en het
hoofdscherm
niet
beeldscherm. Na het verstrijken van
deze minuut, berekent en waardeert de
elektronische eenheid het verschil en de
beoordeling van uw lichamelijke conditie
verschijnt op het beeldscherm: "F1,
F2,..., F5, F6"; waarbij "F1" het beste
(lichamelijke conditie: "Zeer goed") en
"F6" het slechtste (lichamelijke conditie:
"Zeer slecht") resultaat is.
Wanneer u op de toets Test drukt, keert
u terug naar het hoofdscherm, waar de
u functies aantreft, zoals ze waren bij
het begin van de TEST.
43
telemetrische
boven
gebruiksaanwijzing
eenheid
verschijnt
heeft
het
voor
meet
in
het