Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Topcom HBM Watch 2500
1-es zóna:
Ez az edzészóna kis intenzitású, hosszabb tréningekre szolgál. Az ebben a zónában
végzett edzések mentális és fizikai egészségét er sítik.
2-es zóna:
Ezt az edzészónát a rendszeresen sportolók használhatják er nlétük és
állóképességük fokozására, nagy mennyiség kalória elégetése mellett.
3-as zóna:
Ez az edzészóna rövid, rendkívül intenzív tréningekhez ideális. A versenysportolók
sebességük és „robbanóerejük" növelésére használhatják. Az ebben a zónában zajló
edzés oxigénhiányhoz vezet, és növeli az izomszövetben a tejsav szintjét.
U zóna:
Orvosi véleményezés után a felhasználó tréningcéljainak megfelel en
meghatározhatja egyéni edzészónáját.
11.3
A pulzusmér beállítása
•
Lépjen Pulzus üzemmódba az ÉRZÉKEL
•
A személyes adatok beállításához tartsa nyomva a NULLÁZÁS gombot (E).
•
Az életkor beállítása az INDÍTÁS/LEÁLLÍTÁS gombbal (A) növelhet és a
RÉSZTÁV gombbal (C) csökkenthet .
•
Meger sítésül nyomja meg a NULLÁZÁS gombot (E).
•
A kilogramm (kg) és a font (lb) egység között a RÉSZTÁV gombbal (C) válthat.
•
Meger sítésül nyomja meg a NULLÁZÁS gombot (E).
•
A testsúly beállítása az INDÍTÁS/LEÁLLÍTÁS gombbal (A) növelhet és a
RÉSZTÁV gombbal (C) csökkenthet .
•
Meger sítésül nyomja meg a NULLÁZÁS gombot (E).
•
Válassza ki az edzészónát (1-2-3 vagy U) az INDÍTÁS/LEÁLLÍTÁS
gombbal (A).
166
All manuals and user guides at all-guides.com
1
7
6
2
5
gomb (F) megnyomásával.
3
4
Publicité
