Exercice; Utilisation Prévue; Instructions - CYBEX Prestige Manuel De L'utilisateur

Utilisation prévue
L'utilisation commerciale prévue de cette machine est une aide à la pratique d'exercices et à l'amélioration de la
forme physique.

Instructions

Prenez le temps de lire et de comprendre toutes les instructions et avertissements de la section Sécurité
du Guide du propriétaire, avant d'utiliser cette machine.
Tous les points de réglage de la machine ont des poignées ou des molettes jaunes.
Installation
• Positionnez les sièges afin que les bras et les
épaules soient équilibrés lorsque l'on tient les
poignées.
• Réglez le plastron pour la stabilité et le confort.

Exercice

Utilisez uniquement de la façon indiquée. Pour éviter toute blessure grave, utilisez
l'appareil uniquement comme décrit sur l'affiche de chaque machine.
Tirez les poignées jusqu'à ce que les épaules
soient sur les côtés.
Page 17 de 26
Mouvement Muscles sollicités
Grand dorsal, grand rond, biceps,
trapèze médian, deltoïde arrière,
rhomboïde.