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ATTACHER LES ACCESSOIRES
Pour attacher une Poignée Courte (49) à une poulie
supérieure, il faut tout d'abord attacher la poulie
supérieure au système de résistance (voir ATTA-
CHER LES POULIES SUPERIEURES ET LE LEVIER
POUR JAMBES à la page 13). Ensuite, attachez la
Poignée Courte au Câble Court (33) à l'aide d'une
Attache de Câble (51).
Les Poignées Longues (non-illustrées) et la Sangle
de Chevilles (non-illustrée) peuvent être attachées au
Câble Long (80) à l'aide d'Attaches de Câble (51).
Attachez la Sangle de la Presse pour Jambes (non-
illustrée) aux deux extrémités du Câble Long, ou la
barre latérale (non-illustrée) aux Câbles Courts (33),
à l'aide de deux Attaches de Câble.
AJUSTER LA RESISTANCE
Pour ajouter de la résistance, tenez fermement un
sillon en « U » sur l'Arc Central de 10 Livres (44) puis
poussez l'extrémité d'un arc dessous. Répétez cette
manœuvre avec l'autre extrémité de l'arc. Si vous
désirez plus de résistance, ajoutez un arc à la fois.
Remarque : quand vous ajoutez de la résistance,
commencez toujours par l'arc le plus lourd puis finis-
sez avec l'arc le plus léger. Quand vous retirez des
arcs des sillons en « U », commencez par l'arc le
plus léger et finissez avec l'arc le plus lourd.
ATTENTION :
tez de la résistance, assurez-vous que les
deux extrémités de l'arc sont bien en place
sous les deux sillons en « U ». Les bagues
sous les Arcs Amovibles (36, 67) doivent être
poussées contre le Socle d'Espacement des
Arcs (35). N'ajoutez ni ne retirez d'arcs des
sillons en « U » alors que l'extrémité du Câble
Long (80) est tirée.
Remarque : le système de résistance utilise la résis-
tance progressive. Alors que les arcs commencent à
plier, le niveau de résistance augmente graduelle-
ment. En continuant à plier les arcs, la résistance
augmente rapidement.
Vous pouvez ajouter encore plus de résistance au
système. Pour acheter plus d'articles de résistance,
veuillez contacter le numéro gratuit de notre Service
Clientèle au 1-888-936-4266 et demandez le numéro
de modèle WECCMC0944 (Power Pak de 100 livres).
Remarque : 1 livre = 0,454 kg.
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quand vous ajou-
14
33
51
49
80
Sillon en « U »
67
Sillon en « U »
Arcs
35
36
44
80
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