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3. Saisissez le bras de maintien et montez sur les pédales avec précaution.
Commencez à pédaler.
4. Sélectionnez Démarrage rapide ou Exercices.
Si Démarrage rapide est sélectionné, la console sonnera pendant une seconde et passera en Mode
Actif.
Si Exercices est sélectionné, sélectionnez un exercice et des options de configuration.
Tapez sur l'une des icônes de type d'exercices sur l'écran d'options d'exercices.
Tapez sur l'une des icônes d'exercices sur l'écran d'exercices.
Sélectionnez un objectif de Durée, Distance, ou Calorie.
Appuyez sur la touche Démarrer pour commencer les exercices.
Pour obtenir la résistance et le nombre de calories avec le maximum de précision, vous devez définir
votre poids exact (vêtements compris) avant le démarrage de l'exercice. Les valeurs de poids
acceptables se situent entre 50 - 400 lbs, 23-181 kg, ou 3,6-28,6 stones.
Appuyez sur l'icône ENTRÉE
de configuration soit revoir plus d'options.
Vélo Cybex 770C / 770R Partie Numéro LT-23694-2 E
pour accepter la valeur affichée et soit continuer dans le processus
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