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Démarrer un entraînement
Pour démarrer un entraînement, appuyez sur QUICKSTART ou sur une touche d'entraînement.
À la fin de votre entraînement, un écran récapitulatif affiche votre fréquence cardiaque moyenne durant la séance et les valeurs
cumulées des mesures.
Suivre votre fréquence cardiaque
Ceinture thoracique
L'utilisation d'une ceinture thoracique permet d'obtenir les meilleurs résultats concernant le suivi de la fréquence cardiaque.
Lorsque vous portez votre ceinture thoracique durant un entraînement, les données relatives à la fréquence cardiaque
apparaissent sur l'écran. Pour recevoir une mesure précise, la ceinture thoracique doit être en contact direct avec votre peau.
Contrôle tactile de la fréquence cardiaque
Plusieurs produits Precor sont dotés de capteurs de contact sur les poignées. Posez vos deux mains sur les poignées et assurez-
vous qu'elles sont humides (pas sèches). Évitez de tenir les capteurs trop fermement.
IMPORTANT
Les fonctions de fréquence cardiaque servent uniquement de référence. Elles peuvent ne pas être exactes pour tous les
utilisateurs ou à chaque vitesse et ne sont pas destinées à être utilisées comme dispositif médical. Le fait de tenir le capteur
tactile de fréquence cardiaque durant les entraînements à haute intensité peut également diminuer la précision du relevé de
fréquence cardiaque et n'est pas recommandé. Veuillez également lire la documentation de votre produit et consulter la page :
www.precor.com/en-us/customer-service/faq.
Guide de mise en route de la console P31
© 2019 Precor Incorporated
|
P/N 305258-131, FRN
|
1er janvier 2019
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