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6. Mode « HRC » : permet de sélectionner le mode « Fréquence cardiaque » quand le tapis roulant est en état de veille.
7. Mode « mountain climb » : permet de choisir le mode « escalade en montagne » quand le tapis roulant est en état de
veille.
7. Mode « fat burning » : permet de choisir le mode « combustion des graisses » quand le tapis roulant est en état de
veille.
8. Mode « cool down » : permet de choisir le mode « descente en douceur » pour se détendre au cours de l'
entraînement.
9. Touche « Volume+ », « Volume- » : Règle le volume du son.
10. « 3. 6. 9 » sont des touches de raccourci permettant de régler rapidement la vitesse et l'inclinaison.
11. « clé de sécurité » : appuyer sur la clé de sécurité à n'importe quel moment pour arrêter le tapis roulant.
Mode manuel
1. Fonctionnement normal
En mode veille, appuyer sur la touche « start », et le tapis roulant se met en route à la vitesse de 0,8 km/h. Ré
gler l'inclinaison et la vitesse en agissant sur les touches « Incline+ », « Incline- », « speed + », « speed- ».
2. 5KM round trip (randonnée)
En mode veille, appuyer sur la touche « 5KM round trip » pour commencer, le compte à rebours va de 10 km à 0.
3. Mode présélectionné (interval, fat burning [combustion des graisses] et mountain climb [escalade])
Choisir le programme 1 et régler le temps, chaque programme comprend 16 variantes.
Temps
Niveau du programme
Escalade
Combustion des
graisses
Programme HRC (Contrôle de la fréquence cardiaque) :
Il existe 3 programmes de contrôle de la fréquence cardiaque (HRC).
Effectuer le contrôle de la fréquence cardiaque par défaut pendant 10 minutes.
En mode veille, appuyer en continu sur la touche « programme » jusqu'à l'affichage de la fenêtre de distance
« HP1/HP2/HP3 » (programme de contrôle de la fréquence cardiaque), écran à matrice de points
« programme de contrôle de la fréquence cardiaque ». La fenêtre « time » affiche le temps. Une pression
longue (3 secondes) sur la touche « program » permet d'entrer dans le menu de configuration, les paramètres
d'affichage de la fenêtre de raccourcis, une fenêtre avec une grille de conseils et « input age » (saisir l'âge) ;
sur la base de la fenêtre avec grille de conseils de « program », la fenêtre indique « input target heart rate »
(saisir fréquence cardiaque cible). Régler les paramètres avec la touche « velocity +, - », - ou le bouton
« ascension +, - » pour ajuster les réglages.
Remarque :
Si l'interface d'affichage est HP1/HP2/HP3, appuyer sur la touche de démarrage, le système
Tableau des programmes présélectionnés
Réglage du temps/16=temps en fonction des divers niveaux
1
2
3
Vitesse
4
4
5
Inclinaison
0
2
4
Vitesse
3
5
7
Inclinaison
0
0
0
4
5
6
7
8
9
7
7
5
5
5
7
6
8
10
2
4
6
9
9
9
9
9
9
0
0
0
0
0
0
14
10
11
12
13
14
7
5
5
4
3
8
10
2
4
6
9
9
9
9
9
0
0
0
0
0
15
16
3
2
8
10
5
4
0
0
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