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Informations de sécurité importantes
Veuillez conserver ce manuel dans un endroit sûr pour référence.
1.
Il est important de lire l'intégralité de ce manuel avant d'assembler et d'utiliser l'équipement.
L'utilisation sûre et efficace ne peut être obtenue que si l'équipement est assemblé, entretenu et utilisé
correctement. Il est de votre responsabilité de vous assurer que tous les utilisateurs de l'équipement
sont informés de tous les avertissements et de toutes les précautions.
2.
Avant de commencer tout programme d'exercice, vous devriez consulter votre médecin pour
déterminer si vous avez un problème physique ou de santé qui pourrait causer un risque pour votre
santé et votre sécurité, ou qui vous empêcherait d'utiliser l'équipement correctement. Les conseils de
votre médecin sont essentiels si vous prenez des médicaments qui affectent votre rythme cardiaque,
votre pression artérielle ou votre taux de cholestérol.
3.
Soyez conscient des signaux de votre corps. Un exercice incorrect ou excessif peut nuire à votre santé.
Arrêtez d'exercer si vous présentez l'un des symptômes suivants: douleur, oppression thoracique,
rythme cardiaque irrégulier, essoufflement extrême, sensation de tête légère, étourdissements ou
nausée. Si vous rencontrez l'une de ces conditions, vous devriez consulter votre médecin avant de
poursuivre votre programme d'exercices.
4.
Tenez les enfants et les animaux domestiques à l'écart de l'équipement. L'équipement est conçu pour
un usage adulte uniquement.
5.
Utilisez l'équipement sur une surface solide et plane avec un revêtement de protection pour votre sol
ou votre moquette. Pour des raisons de sécurité, l'équipement doit disposer d'au moins 0,5 mètre
d'espace libre tout autour.
6.
Avant d'utiliser l'équipement, vérifiez que les écrous et les boulons sont bien serrés.
7.
Le niveau de sécurité de l'équipement ne peut être maintenu que s'il est soumis à un contrôle régulier
de dommage et / ou d'usure.
8.
Utilisez toujours l'équipement comme indiqué. Si vous trouvez des composants défectueux lors du
montage ou du contrôle de l'équipement, ou si vous entendez un bruit inhabituel provenant de
l'équipement pendant son utilisation, arrêtez-vous. N'utilisez pas l'équipement tant que le problème
n'a pas été résolu.
9.
Portez des vêtements appropriés lors de l'utilisation de l'équipement. Évitez de porter des vêtements
amples qui pourraient se prendre dans l'équipement ou qui pourraient limiter ou empêcher les
mouvements.
10. L'appareil n'est pas adapté à un usage thérapeutique.
11. Il faut faire attention lorsque vous soulevez ou déplacez l'équipement afin de ne pas vous blesser au
dos. Utilisez toujours des techniques de levage appropriées et / ou utilisez une assistance.
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