ERGO-FIT CARDIO LINE 4000 Mode D'emploi page 61

CARDIO LINE 4000 S/S MED/MED/SP/S SP
CARDIO LINE 4100 S/S MED/MED
et ne peuvent en aucun cas servir de diagnostic.
Pour pouvoir effectuer un test (test Conconi ou PWC), vous devez utiliser la ceinture
pectorale et l'émetteur POLAR pour mesurer votre fréquence cardiaque. La prise de
pouls au poignet n'est qu'une indication de contrôle!
Le mode d'entraînement TEST vous propose plusieurs options:
Voici comment procéder pour un test sans carte à puce
⊗ Test PWC 130/150/170 (test submaximal avec fréquence cardiaque de
130/150/170), pour les CYCLE des gammes 4000)
Procédez comme suit:
1. Naviguez dans le programme à l'aide des touches PLUS/MINUS pour
sélectionner TEST. Confirmez en appuyant sur la touche START.
2. Vous êtes alors dans le sous-menu TEST SÉLECTION. Choisissez le mode de
test à l'aide des touches PLUS et MINUS. Confirmez votre saisie en appuyant
sur la touche START.
3. Vous êtes alors dans la configuration des paramètres Poids et Age. Modifiez le
poids prédéfini en appuyant sur les touches PLUS et MINUS jusqu'à atteindre
votre poids et confirmez en appuyant sur la touche START. Dans l'option Age,
choisissez votre âge et confirmez en appuyant sur la touche START.
4. Vous pouvez alors voir l'intensité de départ, la durée des paliers, l'augmentation
des paliers et l'intensité de récupération. Confirmez votre choix en appuyant sur
START, le mode Test s'affiche.
5. L'appareil détermine en quelques secondes votre fréquence cardiaque actuelle.
Le test commence une fois que votre fréquence cardiaque est affichée.
3. En mode Test, vous ne pouvez pas modifier l'intensité. Dès que votre fréquence
cardiaque dépasse la limite définie (130, 150, 170), le test s'arrête
automatiquement dès la fin du palier et passe à la phase de récupération. Vous
pouvez également arrêter le test à tout moment en appuyant sur la touche
STOP. Dans ce cas, vous ne pourrez obtenir une évaluation.
7. Les résultats du test restent affichés après la fin du test. Appuyez de nouveau
sur la touche STOP pour retourner au menu principal.
Voici comment procéder pour un test avec carte à puce :⊗
130/150/170 (test submaximal avec HF 130/150/170) pour CYCLE 4000 avec
supplément "S" en combinaison avec un logiciel d'entraînement
⊗ Test par étape (test submaximal avec HF 130/150/170) pour TRAC 4000 avec
supplément "S" en combinaison avec un logiciel d'entraînement ERGO-FIT
Modifications techniques ou optiques et erreurs d'impression réservées
Te s t
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