Skandika Hjemme Mode D'emploi page 14

COMPUTER BEDIENUNGSANLEITUNG
DIE BEDEUTUNG DER TASTEN
UP / DOWN
MODE
RECOVERY
BODY FAT
START/STOP
RESET
DIE COMPUTERFUNKTIONEN
TIME
DISTANCE
CALORIES
PULSE
WATT
SPEED
RPM
BODY FAT
*Die mit diesem Computer ermittelten und angezeigten Werte für den Kalorienverbrauch dienen lediglich als Anhaltspunkt
für eine Person mittlerer Statur bei mittlerer Widerstandseinstellung und können erheblich von dem tatsächlichen (medizini-
schen) Kalorienverbrauch abweichen.
BEDIENUNG
Nach Einsetzen der Batterien (oder einem Reset), startet der Computer mit einem akustischen Signal und einem
Displaytest (alle Elemente werden kurz angezeigt). Danach werden weitere Elemente (z. B. Raddurchmesser,
die Einheit (km oder Meilen) und/oder „E") angezeigt. Danach be ndet sich der Computer im Standby-Modus,
wobei der Anfangswiderstand auf 1 (niedrig) gesetzt wird.
Sie können nun einen Modus mit
→P06→P07→P08→P09→P10→P11→P12→P13→P14→P15→P16→P17).
Manueller Modus („MANUAL"):
Mit diesem Trainingsmodus können Sie selbst „von Hand" die Schwierigkeit einstellen
ist die Vorgabe von Trainingswerten (Zeit, Distanz oder Kalorien) durch Einstellen mit
möglich. Durch Drücken von
Training nach Erreichen automatisch - Sie können das Training aber auch jederzeit durch Druck auf
STOP
beenden.
1. Trainingsmodus auswählen / 2. Werte erhöhen bzw. vermindern
Eingabe oder Auswahl bestätigen (nur im Stopp-Modus verfügbar)
Herzerholungsratenmessung starten
Körperfettmessung starten
Ein Training beginnen oder beenden
1. Zurück zum Hauptmenü (im Stopp-Modus) /
2. Drücken und halten der Taste für ca. 2 Sekunden setzt alle Werte auf 0 und
führt einen Neustart aus
Stoppuhr 0:00 - 99:99 Minuten (Voreinstellbar: 5:00 - 99:00)
Distanz 0 - 99,99 km (Voreinstellbar: 1,0 - 99,9)
Kalorienverbrauch* 0 - 9999 kcal (Voreinstellbar: 100 - 9900)
Pulsfrequenz 30-230 Schläge/Min. (Voreinstellbar: 50-220)
Wattleistung 0 - 999 Watt (Voreinstellbar: 10 - 350)
Tempo 0 - 99,9 km/h
Umdrehungen / Minute (0 - 999)
Körperfettanteil
UP / DOWN
und
START/STOP beginnt das Training. Wurde ein Zielwert eingegeben, endet das
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MODE
auswählen (MANUAL→P01→P02→P03→P04→P05
(UP / DOWN). Außerdem
UP / DOWN MODE
und
START/