König Electronic HC-PS310 Mode D'emploi page 36

Guía de resultados – Género femenino
Cuadro de relación de grasa corporal (%)
Edad Modo normal y atleta
Peso insuficiente
6-15 3,0 – 16,0
16-30 3,0 – 16,4
31-60 3,0 – 17,0
61-80 3,0 – 17,6
Cuadro de relación de agua y cuadro de relación muscular (%)
Edad Modo normal y atleta
Bajo
6-15 < 54,0
16-30 < 53,0
31-60 < 52,0
61-80 < 51,0
Cuadro de peso óseo (kg)
Peso < 45
Peso óseo de ≈ 3,0
referencia
Cuadro de KCAL
Edad Peso (kg)
6-17 50
18-29 55
30-49 60
50-69 60
70-80 50
Guía de resultados – Género masculino
Cuadro de relación de grasa corporal (%)
Edad Modo normal y atleta
Peso insuficiente
6-15 3,0 – 13,0
16-30 3,0 – 13,6
31-60 3,0 – 14,0
61-80 3,0 – 14,4
6
Para perder peso, debe consumir menos calorías que esto.
Saludable
16,1 – 21,0
16,5 – 22,0
17,1 – 22,4
17,7 – 23,0
Saludable
54,0 – 59,0
53,0 – 58,0
52,0 – 57,0
51,0 – 56,0
45 – 60 > 60
≈ 4,2 ≈ 6,5
KCAL (modo normal) KCAL (modo atleta)
1265 1445
1298 1498
1302 1490
1242 1332
1125
Saludable
13,1 – 17,4
13,7 – 18,0
14,1 – 18,6
14,5 – 19,0
36
1. Peso
2. Porcentaje de grasa
3. Porcentaje de agua corporal total
(TBW, por sus siglas en inglés)
1. KCAL (referencia calórica diaria
2. Porcentaje muscular (MUS)
3. BON (peso óseo)
Sobrepeso
21,1 – 29,6
22,1 – 30,4
22,5 – 31,4
23,1 – 32,0
Alto Músculo corporal
> 59,0
Normal: > 44
> 58,0
Atleta: > 46
> 57,0
> 56,0
Sobrepeso
17,5 – 25,6
18,1 – 26,4
18,7 – 27,0
19,1 – 28,0
6
)
Obeso
29,7 – 50,0
30,5 – 50,0
31,5 – 50,0
32,1 – 50,0
Obeso
25,7 – 50,0
26,5 – 50,0
27,1 – 50,0
28,1 – 50,0