Récupérer Mes Données De Fréquence Cardiaque; Lancer Le Mode De Fréquence Cardiaque En Continu - Withings Steel HR Installation Et Instructions D'utilisation

Récupérer mes données de fréquence cardiaque
Vous pouvez visualiser la dernière mesure de votre fréquence cardiaque
directement sur votre Steel HR / Steel HR Sport. Pour cela, appuyez, puis relâchez
la bouton situé sur le côté droit de votre montre afin de parcourir l'ensemble des
écrans jusqu'à ce que celui de la fréquence cardiaque s'affiche.
Notez que la visualisation de l'écran de la fréquence cardiaque déclenche une
nouvelle mesure.
Si vous souhaitez voir l'historique complet des mesures de votre fréquence
cardiaque, ouvrez l'application Health Mate®.
Si vous portez votre montre Steel HR / Steel HR Sport au quotidien, vous
recevrez un item de fréquence cardiaque moyen dans votre Timeline. Cet item
indique votre fréquence cardiaque moyenne et les différentes zones de votre
fréquence cardiaque pendant la journée.
Lancer le mode de fréquence cardiaque en continu
Vous pouvez facilement lancer le mode de fréquence cardiaque en continu avant
de commencer à vous entraîner. Pour cela, suivez les étapes ci-dessous :
1. Appuyez sur le bouton de votre Steel HR / Steel HR Sport pendant une
seconde jusqu'à ce qu'elle vibre.
2. Appuyez sur le bouton de votre montre pour faire défiler les différentes
activités proposées.
3. Appuyez et maintenez le bouton de votre montre enfoncé pour lancer une
séance d'entraînement (le mode de mesure du rythme cardiaque en continu
s'active dans le même temps).
Steel HR / Steel HR Sport
v4.0 | Septembre 2018
FR - 40