BH FITNESS R-350 Instructions De Montage Et Utilisation page 46

MOVIMENTO LIVRE DO ASSENTO:
1.- No carro do assento, na
sua parte inferior direita
está situado o manípulo de
bloqueio (67); para o
desencaixar, puxe o mesmo
para fora, como indica a
seta (A) e, rodando-o no
sentido contrário ao dos
ponteiros do relógio,
conforme mostra a seta (B), liberta o assento da cremalheira posicionadora.
BLOQUEIO DO ASSENTO:
1.- No carro do assento, na
sua parte inferior direita,
está situado o manípulo de
bloqueio (67).
Posicione o assento na
cremalheira de fixação,
rode o manípulo (67) no
sentido dos ponteiros do
relógio conforme mostra a
seta (B), solte o manípulo (67) como indica a seta (A) e, deslocando o assento
alguns milímetros, este ficará bloqueado.
EXERCÍCIOS VÁRIOS.
Para a realização deste exercício têm que ter os
pés posicionados nos suportes de puxar verticais
(116), como indica a ilustração.
Para a realização deste exercício
têm que fixar o punho de puxar
na fivela (C) situada na parte
dianteira do assento e ter os pés
posicionados nos suportes de
puxar verticais (116), como indica
a ilustração.
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