BH FITNESS R-350 Instructions De Montage Et Utilisation page 26

Realize cada estiramento aproximada-
mente durante 30 segundos; não force
os músculos. Se sentir dor, PARE.
Guarde estas instruções.
1. INSTRUÇÕES DE
MONTAGEM.-
Retire a unidade da caixa e comprove
que tem todas as peças Fig.0.
Recomenda-se que tenha a ajuda
de uma segunda pessoa para a
realização desta montagem.
(1) Corpo principal.
(2) Tubo cavalete dianteiro com
rodas.
(44) Eixo de rodagem apoio pés.
(46) Apoio pés Direito.
(46) Apoio pés Esquerdo
(47) Faixas de suporte apoio de pés.
(48) Eixo de apoio apoio pés.
(52) Carril de assento.
(55) Tampa suporte traseiro.
(60) Suporte de fixação dobrado.
(62) Suporte traseiro de carril.
(64) Suporte de assento.
(68) Assento.
(116) Suportes de pé alinhamento
vertical.
(119) Transformador 6v 1Amp.
PORCAS E PARAFUSOS
(63) Passador de segurança.
(78) Tampão de roda.
(79) Tampão de porca.
(81) Parafuso allen M-8x70.
(89) Arandela de mola M8.
(94) Parafuso allen M-8x15.
(95) Parafuso allen M-6x15.
(97) Arandela plana M8.
(109) Parafuso M-8x15.
Chave de allen de 5 mm
Chave combinada.
Chave de
desaparafusador estrela.
2. COLOCAÇÃO DOS TUBOS
CAVALETE.-
Aproxime o tubo de cavalete dianteiro
com rodas (2) do corpo central (1),
posicionando as rodas diante da
unidade Fig.1, introduza os parafusos
(81), coloque as arandelas de mola
(89) e com a chave de Allen de 5mm.
Aperte com força.
3.- COLOCAÇÃO DO EIXO DE
TOPO APOIO DE PÉS.-
Pegue no eixo mais curto (48),
introduza-o pelo orifício inferior da
estrutura (1) Fig.2 e deixe-o centrado
com a estrutura e alinhado com o
orifício do parafuso (94) Fig.2; aperte
o parafuso (94).
Em seguida, introduza pelos extremos
do tubo que acaba de montar os
suportes de alinhamento vertical (116)
e coloque os tampões decorativos
(78).
4 MONTAGEM DOS APOIOS
DE PÉS.-
Em primeiro lugar, introduza o eixo de
maior comprimento (44) no buraco da
estrutura, como se mostra na Fig.2,
deixando-o centrado.
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tubo mista com