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UTILISATION

Mesure de la fréquence cardiaque
Après avoir démarré l'appareil, placez vos deux mains sur les capteurs de
pulsation sur la main courante. Après 30 secondes, l'impulsion actuelle
s'affiche. Pendant la mesure, le symbole du cœur clignote sur l'écran.
Programmes automatiques P1-P12
Les programmes P1-P12 sont chacun divisés en 20 segments avec des
changements de vitesse
Durée du segment = durée réglée /20
Mode manuel
Appuyez sur START. Après 3 secondes, le tapis roulant démarre à 0,8 km /
h. Réglez la vitesse souhaitée avec les touches Speed +/-.
Vous pouvez aussi régler la vitesse à l'aide des touches de sélection
rapide 3/6/9/12 KM.
Pour terminer l'entraînement, appuyez sur STOP.
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