Beurer GS 49_BMI Mode D'emploi page 40

W przypadku wskaźnika BMI w przedziale od 25 do 29,9 osoby dorosłe powinny podjąć działania
w celu ustabilizowania lub lekkiego obniżenia masy ciała, aby uniknąć nadwagi i chorób jej
towarzyszących.
Trwała utrata masy ciała dla osób z nadwagą jest zalecana w przypadku:
- choroby spowodowanej nadwagą (np. nadciśnienia, cukrzycy typu 2),
- niekorzystnego rozłożenia tkanki tłuszczowej (nagromadzenie się tłuszczu w okolicy brzucha =
„typ jabłka")
- chorób, które z powodu nadwagi mogą się pogłębiać (np. problemy z kręgosłupem lub stawami, astma)
- wysokiego poziomu dyskomfortu psychicznego
Wskazówka: Dla dzieci i młodzieży w wieku 5-19 lat opracowano w oparciu o klasyfikację WHO
następujące wartości:
Wskaźniki dla dziewcząt:
Wiek Duża niedowaga
5 < 11,7
6 < 11,7
7 < 11,9
8 < 12,1
9 < 12,4
10 < 12,7
11 < 13,1
12 < 13,6
13 < 14,0
14 < 14,3
15 < 14,6
16 < 14,7
17 < 14,7
18-19 < 14,7
Wskaźniki dla chłopców:
Wiek Duża niedowaga
5 < 12,1
6 < 12,2
7 < 12,3
8 < 12,5
9 < 12,8
10 < 13,0
11 < 13,4
12 < 13,8
13 < 14,2
14 < 14,7
15 < 15,1
16 < 15,4
17 < 15,7
18 < 15,8
19 < 15,9
Średnia niedowaga
11,7 – 12,7
11,7 – 12,7
11,9 – 12,9
12,1 – 13,1
12,4 – 13,4
12,7 – 13,8
13,1 — 14,3
13,6 – 14,9
14,0 – 15,4
14,3 – 15,8
14,6 – 16,2
14,7 – 16,3
14,7 – 16,4
14,7 – 16,5
Średnia niedowaga
12,1 – 13,0
12,2 – 13,1
12,3 – 13,3
12,5 – 13,5
12,8 – 13,7
13,0 – 14,0
13,4 — 14,4
13,8 – 14,9
14,2 – 15,4
14,7 – 16,0
15,1 – 16,5
15,4 – 16,9
15,7 – 17,3
15,8 – 17,5
15,9 – 17,6
40
Normalna Nadwaga
12,8 – 17,0 17,1 – 19,2
12,8 – 17,3 17,4 – 19,7
13,0 – 17,7 17,8 – 20,5
13,2 – 18,3 18,4 – 21,4
13,5 – 19,0 19,1 – 22,5
13,9 – 19,8 19,9 – 23,6
14,4 – 20,7 20,8 – 24,9
15,0 – 21,7 21,8 – 26,1
15,5 – 22,7 22,8 – 27,2
15,9 – 23,5 23,6 – 28,2
16,3 – 24,1 24,2 – 28,8
16,3 – 25,5 25,6 – 29,3
16,5 – 24,8 24,9 – 29,5
16,6 – 25,0 25,1 – 29,7
Normalna Nadwaga
13,1 – 16,7 16,8 – 18,5
13,2 – 17,0 17,1 – 19,0
13,4 – 17,4 17,5 – 19,6
13,6 – 17,9 18,0– 20,4
13,8 – 18,4 18,5 – 21,3
14,1 – 19,1 19,2 – 22,4
14,5 – 19,9 20,0 – 23,5
15,0 – 20,8 20,9 – 24,7
15,5 – 21,7 21,8 – 25,8
16,1 – 22,6 22,7 – 26,9
16,6 – 23,5 23,6 – 27,8
16,9 – 24,2 24,2 – 28,6
17,4 – 24,9 25,0 – 29,2
17,6 – 25,4 25,5 – 29,7
17,7 – 25,4 25,5 – 29,7
Otyłość
> 19,2
> 19,7
> 20,5
> 21,4
> 22,5
> 23,6
> 24,9
> 26,1
> 27,2
> 28,2
> 28,8
> 29,3
> 29,5
> 29,7
Otyłość
> 18,5
> 19,0
> 19,6
> 20,4
> 21,3
> 22,4
> 23,5
> 24,7
> 25,8
> 26,9
> 27,8
> 28,6
> 29,2
> 29,7
> 29,7