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ÉTAPE 4
Faites glisser deux pare-chocs en caoutchouc (54 #) le long des tiges de guidage (18 #). Puis placez les 11 plaques de 5kg (34
#) au long des tiges de guidage. Assurez-vous que toutes les rainures sont orientées vers l'avant et vers le bas.Insérez la tige de
sélection (20 #) dans le trou central et placer la petite plaque de 2,5-kg (35 #) sur les autres plaques de poids.
Sélectionnez le poids désiré avec la goupille de verrouillage en forme de L (48 #) lorsque vous utilisez ce modèle.
90
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