Medisana BS 475 Mode D'emploi page 50

SUOMI
8 Henkilökohtaisten tietojen ohjelmointi
Vaaka voi tallentaa 10 ihmisen tiedot: Sukupuoli, ikä, pituus.
Vaa'assa on esiasetuksena: kg, mies, 30 vuotta, 170 cm.
1. Paina SET-painiketta
2. Kun vilkkuminen on loppunut, valitse
käyttäjäprofiilillesi (0 – 9).
3. Paina SET-painiketta
= Mies = Nainen
4. Valitse sukupuolesi valitsemalla sopiva kuvake
5. Paina SET-painiketta
6. Valitse oma ikäsi
7. Paina SET-painiketta
näytössä.
8. Valitse oma pituutesi
9. Paina SET-painiketta
10. Alustusvaihe on nyt päättynyt. Näytössä näkyy "0.0".
9 Rasvaprosentin, nesteprosentin ja lihasmassaosuuden
punnitseminen ja mittaaminen
1. Paina SET-painiketta
▲ ▼
2. Valitse - ja
3. Tallennetut arvot tulevat näyttöön.
4. Odota, kunnes näyttöön ilmestyy "0.0". Astu paljasjaloin vaa'alle ja seiso rauhallisesti paikallasi.
Aseta jalkasi elektrodien
5. Näytössä näytetään peräjälkeen mitatut arvot, jotka koskevat kehon rasvaa
, lihasmassan osuutta
ilmestyvät näyttöön tässä järjestyksessä vielä kahdesti. Sen jälkeen vaaka kytkeytyy automaattisesti
pois päältä. Nouse pois vaa'alta.
OHJEITA
Kehon rasvaosuuden alue, %
nainen ikä
12-20
21-42
43-65
66-100
46
, kytkeäksesi laitteen päälle. Tallennuspaikka vilkkuu näytössä.
▲
, tallentaaksesi asetukset. Nyt näytössä vilkkuu sukupuolen vaihtoehdot.
tallentaaksesi asetukset. Iän ennakkoasetus alkaa vilkkua näytössä.
▲ ▼
- ja painikkeilla.
tallentaaksesi asetukset. Pituuden ennakkoasetus alkaa vilkkua
▲ ▼
- ja painikkeilla.
tallentaaksesi asetukset.
kytkeäksesi laitteen päälle.
painikkeilla oma tallennuspaikkasi (0-9).
päälle. Näytössä näkyy paino.
, luiden painoa
Seuraavien taulukkojen tiedot ovat vain suuntaaantavia.
Jos sinulla on kysyttävää kehosi rasvapitoisuudesta
terveydestäsi, keskustele näistä lääkärisi kanssa.
matala normaali
Underfat Health
<18 18-28
<20 20-30
<21 21-31
<22 22-32
▼
- ja painikkeilla haluttu tallennuspaikka
▲ ▼
- ja painikkeilla.
, BMI -painoideksiä ja kaloritarvetta. Arvot
korkea hyvin korkea
Overfat Obese
28-33 >33
30-35 >35
31-36 >36
32-37 >37
, vesipitoisuuttaa
ja