SPORTSTECH F15 Mode D'emploi page 85

CAL. (CALORIES): affiche la valeur des calories consommées Appuyez sur le bouton START pour
commencer à faire de l'exercice. Un compte à rebours de 3 secondes s'affiche à l'écran avant le
début de l'entraînement et le tapis roulant est démarré. Le tapis roulant commence à une vitesse de
0,8 KM / H.
Appuyez sur les touches SPEED+ ou SPEED- de la console pour régler la vitesse en conséquence.
La valeur calorique augmente - ce n'est pas une valeur médicalement précise.
FORMATION EN MODE MANUEL:
Réglez le mode d'exercice souhaité TIME, DISTANCE ou CALORIES avant de commencer à exercer.
Une seule valeur peut être modifiée.
Pour régler TIME, appuyez sur le bouton MODE de la console jusqu'à ce que la valeur clignote à
TIME.
Appuyez sur SPEED+ ou SPEED- pour ajuster les valeurs. Le changement a lieu
en incréments de 1 minute. Les paramètres sont entre 5h00 et 99h00. Après le réglage, appuyez
sur le bouton START pour commencer à faire de l'exercice.
Le temps est compté en arrière en incréments de 1 seconde. Lorsque le temps de fin arrive à 0:00,
la console émet un bip et le tapis roulant s'arrête automatiquement.
Pour régler DISTANCE, appuyez sur le bouton MODE de la console jusqu'à ce que la valeur
DISTANCE clignote. Appuyez sur SPEED+ ou SPEED- pour ajuster les valeurs. Le réglage est
compris entre 0,5 et 99,5 KM en 1 KM.
Après le réglage, appuyez sur le bouton START pour commencer à exercer
commencer. La distance est comptée à la baisse jusqu'à 0,00 KM. Lorsque la distance finale est
atteinte, la console émet un bip et le tapis roulant s'arrête automatiquement.
Pour régler CALORIES, appuyez sur le bouton MODE de la console jusqu'à ce que "CALORIES"
commence à clignoter dans l'affichage divisé.
Appuyez sur le bouton "SPEED+" ou "SPEED-" pour modifier le réglage. La gamme cible pour la
consommation de calories varie de 10 à 995 calories.
Une fois que vous avez réglé la consommation calorique cible, vous pouvez commencer l'exercice
en appuyant sur "START".
Le tapis roulant commence à une vitesse initiale de 0,8 km / h. Vous pouvez utiliser les boutons
"SPEED+" et "SPEED-" sur le Kosole, ou sur les mains courantes pour ajuster la vitesse.
La consommation de calories est comptée de la valeur définie à 0. Si vous avez consommé
vos calories cibles et que la valeur est passée à 0, vous serez alerté par un bip et vous arrêterez
automatiquement.
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