Wie bei jedem anderen Trainingsprogramm sind kleine Schritte zu Beginn wichtig,
um ein Übertrainieren und mögliche Verletzungen zu vermeiden. Mit der Zeit wird
sich Ihr Körper an das Training gewöhnen und Sie werden in der Lage sein,
längere und anstrengendere Übungen durchzuführen.
Setzen Sie das Training nicht fort, wenn Sie sich müde fühlen. Training bei
Ermüdung kann zu Überkompensation oder falschen Bewegungen führen.
Untersuchen Sie sich regelmäßig auf mögliche Hautreizungen oder
Anzeichen von allergischen Reaktionen. Falls das medizinische Klebeband
Hautreizungen verursacht, brechen Sie das Training ab und konsultieren Sie
einen Hautarzt.
Risikofaktoren
Der Valedo ist nicht dafür vorgesehen, die Kompetenz oder Erfahrung einer
medizinischen Fachkraft zu ersetzen. Falls Sie nicht sicher sind, ob bei Ihnen ein
Risiko vorliegt, lassen Sie sich von einer medizinischen Fachkraft beraten. Der
Valedo ist lediglich ein Therapiegerät zur Linderung von Schmerzen im unteren
Rücken sowie zur Verbesserung der Rumpfstabilität und -mobilität sowie des
allgemeinen Gleichgewichts. Bitte beachten Sie die folgenden Risikofaktoren.
Kürzlich erfolgte schwerwiegende Unfälle (z. B. Schleudertrauma,
Wirbelsäulenprellung) ohne vorherige Rücksprache mit einer medizinischen
Fachkraft
Akute Hernien (einschließlich spinaler Hernien)
Schweres kardiovaskuläres oder zerebrovaskuläres Ereignis, z. B.
Myokardinfarkt (Herzinfarkt), Aortenaneurysma (Vergrößerung der Aorta)
oder Schlaganfall, innerhalb von drei Monaten nach dem letzten Ereignis
Schwere neurologische Behinderung, einschließlich Kompression des
Rückenmarks oder der Cauda equina (Nervenbündel im unteren
Rückenbereich), Nervenwurzelkompression usw.
Schwere Gleichgewichtsdefizite mit erhöhtem Sturzrisiko
Kognitive Defizite, die das Verstehen von Übungen verhindern
Schwangerschaft
Epileptische Anfälle innerhalb der vergangenen zwei Jahre, die nicht
medizinisch kontrolliert sind, oder photosensible Patienten
Erkrankung der Retina, die durch das Anschauen von Videospielen überreizt
werden kann
Nebenwirkungen
Hocoma AG hat die Materialien, die in der Klinik oder zu Hause mit unseren
Kunden in Kontakt kommen, mit gebührender Sorgfalt ausgewählt. Diese
Materialien wurden auf ihre biologische Verträglichkeit beurteilt und werden
kontinuierlich von den Herstellern überwacht. Dennoch besteht weiterhin ein
kleines Risiko, dass manche Materialien unter außergewöhnlichen Umständen bei
bestimmten Personen allergische Reaktionen hervorrufen.
Instandhaltung
Die Instandhaltung des Valedo ist völlig unkompliziert. Wischen Sie die Sensoren
vor und nach dem Training mit einem feuchten Tuch ab, und bewahren Sie sie
zwischen den Trainingssitzungen im Valedo Etui auf um sie vor Fusseln, Staub
und Sonnenlicht zu schützen. Achten Sie darauf, alle möglicherweise vorhandenen
Klebstoffrückstände zu entfernen. Vor dem Gebrauch der Sensoren ist
sicherzustellen, dass sie aufgeladen sind.
Firmware-Updates
Das mitgelieferte USB-zu-Micro-USB-Kabel wird nicht nur zum Laden, sondern
auch für das Firmware-Update der Sensoren verwendet.
Die Sensor-Firmware kann aktualisiert werden, indem der Micro-USB-Stecker für
die Datenübertragung am Sensor (siehe Abbildung 2) und das USB-Ende an
einem Computer angeschlossen wird. Gehen Sie zur Website
www.valedotherapy.com, um nach Firmware-Updates zu suchen; befolgen Sie die
Anweisungen auf dem Bildschirm. Ziehen Sie den Sensor NICHT vom Computer
ab, während die Firmware aktualisiert wird.
Kapitel 1: Übersicht und Sicherheit
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