5. Orientez le Cadre (8) de façon que les trous
hexagonaux se retrouvent au fond. Ensuite,
appliquez une petite quantité de la graisse
fournie sur un Boulon de M10 x 72mm (64).
Fixez le Cadre à la Barre Transversale (5) à
l'aide du Boulon et d'un Écrou de Verrouillage
en Nylon de M10 (58). Ne serrez pas trop
l'Écrou de Verrouillage en Nylon ; le Cadre
devrait pouvoir pivoter facilement.
Vissez complètement le Bouton du Montant de
Flexion (56) à l'intérieur de la Barre
Transversale (5) et du Cadre (8).
6. Serrez la Poignée en « T » (45) dans le
Support du Siège (42).
Retirez la Poignée en « T » au maximum et
glissez le Support du Siège (42) sur le Cadre
(8).
Attachez la Jambe Avant (12) au Cadre (8) à
l'aide de deux Boulons de M8 x 52mm (59),
deux Boulons de M8 x 58mm (46), six
Rondelles de M8 (50), et quatre Écrous de
Verrouillage en Nylon de M8 (49). Ne serrez
pas encore l'Écrou de Verrouillage en Nylon.
7. Enfoncez les goupilles du Tube de Réglage (9)
vers le bas à l'intérieur d'un jeu de supports sur
les Bases du Montant Gauche et Droite (3, 4).
Serrez les Écrous de Verrouillage en Nylon
de M10 (58) et les Écrous de Verrouillage en
Nylon de M8 (49) utilisés aux étapes 1–6.
5
56
8
58
Graisse
Trou
Trous
Hexagonaux
6
49
50
49
50
12
45
50
50
42
59
7
4
9
Goupille
Goupille
3
8
POUR INSTALLER POTEAU DU MUSCLEUR
Retirez l'Embout Mâle Carré de 45mm (34) de la
Jambe Avant (12). Insérez le Montant de Flexion
(13) dans la Jambe Avant et alignez les orifices de
la Jambe Avant et du Montant de Flexion.
Rattachez le Montant de Flexion à l'aide du Bouton
5
du Montant de Flexion (56). Serrez complètement
le Bouton du Montant de Flexion.
64
RANGEMENT DU POTEAU DU MUSCULEUR
Lors d'exercices ne requerrant pas le Coussin de
Flexion (20), retirez le Montant de Flexion (13) hors
de la Jambe Avant (12) et rangez-le dans le tube
d'emmagasinage du Stabilisateur Droit (2). Poussez
l'Embout Mâle Carré de 45mm (non montré) à l'in-
térieur de la Jambe Avant (non montrée).
8
46
L'AJOUT DE POIDS AU LEVIER POUR JAMBES
Pour utiliser le Levier pour Jambes (18), faites
glisser le nombre de poids désirés (non-inclus) sur
le Tube de Poids (19). Rattachez vos poids à l'aide
d'une Pince-Ressort (51).
ATTENTION :
plus de 150 pounds (69 kg) sur le Tube de
Poids (19). Rattachez vos poids à l'aide de
Pinces-Ressort (51).
REPOSE-POIDS
Pour utiliser une barre d'haltères (non incluse) avec
le banc de poids, amenez d'abord les Repose-Poids
(39) à la hauteur appropriée à l'exercice à effectuer.
Rabattez les barres de verrouillage autour des
Montants (28, 31).
ATTENTION :
les deux Repose-Poids (39) à la même hau-
teur. Assurez-vous que les barres de verrouil-
lage encerclent fermement les Montants (28,
31) avant de poser une barre d'haltère sur
ceux-ci.
20
13
34
13
2
18
Poids
19
Ne placez pas
28
39
Placez toujours
13
56
12
20
51
Barre de
Verrouillage
31