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Les langues disponibles
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emplacement de mémoire clignote sur l'écran.
• Vous pouvez alors effectuer les réglages suivants:
Position de mémoire
Taille
Age
Sexe
Degré d'activité - Activité
• Pour modifier des valeurs: appuyez sur la touche
ou maintenez les enfoncées pour un balayage
rapide.
• Pour saisier des données: appuyez sur la touche SET.
Les valeurs mémorisées s'affichent ensuite les unes
après les autres. Le pèse-personne est prêt pour la
pesée. Si aucune autre action n'a lieu, il s'éteint
automatiquement.
niveAux D'ActivitÉ
Le niveau d'activité sera sélectionné en fonction des
perspectives à moyen et à long terme.
• niveau d'activité A 1: aucune activité physique.
• niveau d'activité A 2: activité physique réduite.
Peu d'efforts physiques et efforts limités (promenade,
jardinage faciel, exercices de gymnastique, par ex.).
En outre, ce mode doit être sélectionné au début de
programmes d'entraînement ou de régimes. Au bout de
6 à 10 semaines environ, il est possible de passer au
degré d'activité suivant.
• niveau d'activité A 3: ativité physique moyenne.
Efforts physiques de 2 à 4 fois par semaine de 30
minute chacun, par ex. jogging, cyclisme, tennis, ....
Ce mode sera sélectionné dès qu'une amélioration du
bien-être général ou de la forme en général se fait
sentir au cours de l'entraînement ou du régime. Au
bout de 8 à 12 semaines d'entraînement suivi ou de
régime continu, il est possible de passer au degré
d'activité suivant.
• niveau d'activité A 4: activité physique intense.
Efforts physiques au moins 4 à 6 fois par semaine
pendant 30 minutes.
• niveau d'activité A 5: activité physique très intense.
Efforts physiques très prononcés, entraînement intense
ou travail physique dur quotidiennement, 1 heure au
moins.
une fois tous les paramètres entrés, il est possible de
déterminer le poids, la graisse corporelle et les autres
valeurs.
6 | effectueR une mesuRe
• Sélectionnez la fonction souhaitée et activez le pèse-
personne comme suit:
Fonction
Activation
Pesée seule
Appuyez sur la touche
brièvement le pied sur le plateau du pèse-
personne.
Analyse complète
Appuyez sur la touche
brièvement le pied sur le plateau et
appuyez sur la touche
1 à 10
100 à 220 cm (3'-03" à 7'-03")
10 à 100 ans
masculin ( ), féminin ( )
1 à 5
ou posez
/
(ou posez
/
).
Analyse ciblée
L'écran s'allume, la date et l'heure apparaissent.
• Attendez que la mention 0.0 KG apparaisse.
• Pour les fonctions d'analyse, sélectionnez l'utilisateur
en appuyant sur la touche
• montez pieds nus sur le pèse-personne. restez tranquille
en veillant à bien répartir votre poids sur les deux
jambes. Le pèse-personne commence la mesure. La
valeur mesurée s'affiche peu après.
ou
Important: Pour les fonctions d'analyse, les deux pieds,
jambes, mollets et cuisses ne doivent pas se toucher. La
mesure ne peut pas être correctement effectuée si tel
est le cas.
• Lorsque vous descendez du pèse-personne, celui-di
s'éteint automatiquement au bout de quelques
secondes.
7 | fonction - pesÉe seuLe
La fonction Pesée seule permet de
n'afficher que le poids, (l'écran n'affiche
aucune valeur précédemment mesurée,
aucune tendance ni interprétation).
8 | fonctions D'AnALyse
Les fonctions d'analyse permettent d'afficher des
résultats plus précis:
1 mesure actuelle
2 mesure précédente
3 moyenne des 5 dernières
mesures
4 Interprétation:
comparaison avec des
valeurs de tableaux.
fonction D'AnALyse compLÈte
Avec la fonction Analyse complète, les résultats
s'affichent automatiquement de manière séquentielle (les
uns après les autres), la touche de fonction qui s'allume
indique l'unité de mesure:
1
Poids
2 BF
graisse corporelle
3
masse hydrique
4
masse musculaire
5
masse osseuse
6
métabolisme de base Bmr Kcal
7
métabolisme actif Amr
En appuyant sur n'importe quelle touche de fonction, il
est possible d'afficher plus rapidement les résultats qui
vous concernent.
20
Appuyez sur la touche de fonction bf
.
.
/
Kg, LB ou ST
%
%
%
Kg, LB ou ST
Kcal
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