RÉSISTANCE
Durant votre entraînement, le niveau de
difficulté peut être modifié en appuyant
sur les touches « + » & « - ». Les
niveaux de résistances varient entre 1 et
16 (plus facile au plus difficile)
WATTS
Unité de mesure pour quantifier l'énergie
que vous produisez. Elle peut être
utilisée pour évaluer votre progression.
POULS
Le pouls est affiché si vous utilisez les
capteurs cardiaques. La lecture du pouls
est affichée en battements par minute.
PROFIL DE PROGRAMME
(ELITE 3.0E – 4.OE)
Représente le profil du programme choisi.
ELITE series
SÉLECTION D'UN PROGRAMME
Sélectionner un programme en appuyant
sur les touches prédéterminées des
programmes. « + » & « - » de vitesse ou
d'élévation. Une fois le programme désiré
choisi, attendez 5 secondes et le niveau
de difficulté clignotera.
CHOISIR UN NIVEAU DIFFICULTÉ
Une fois le programme choisi, sélectionner
le niveau de difficulté (1 à 16) de ce
programme avec les touches « + » & « - ».
Une fois le niveau de difficulté désiré
choisi, attendez 5 secondes et temps
clignotera.
RÉGLAGE DU TEMPS
D'ENTRAÎNEMENT
Appuyer sur la touche de sélection
(SELECT) et utiliser les touches « + » & «
- », selon le cas, pour régler le temps.
Une
fois
la
sélectionnée, appuyer sur la touche de
départ (START). Sélectionnez le niveau
de difficulté voulue avec les touches « + »
& « - ».
FIN D'UNE SÉANCE D'ENTRAÎNEMENT
Lorsque votre entraînement est terminé, la console émet deux (2) bips sonores et la
valeur END (fin) est alors affichée dans la fenêtre du temps.
l'information d'entraînement demeure affiché durant quarante-cinq (45) secondes avant
la réinitialisation
17
18
ELITE series
durée
d'entraînement
Un résumé de