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L'électrostimulateur produit des contractions alternées sur 2 canaux :pendant les
4 premières minutes d'échauffement, les 4 canaux travaillent simultanément,
pendant la phase centrale de travail (15 minutes), il faut alterner les contractions
musculaires, d'abord sur les canaux 1 et 2 (muscles agonistes) puis sur les canaux
3 et 4 (muscles antagonistes).Ce programme est étudié pour récupérer le tonus
des muscles du quadriceps et de son antagoniste le biceps fémoral, ou bien le
biceps brachial et le triceps.Le type de travail se concentre sur le développement
de la force.Dans les 5 dernières minutes, le programme effectue une stimulation
simultanée sur les 4 canaux pour la relaxation du muscle.En cas de fatigue,
suspendre les entraînements pendant quelques jours et effectuer le programme
NEMS8 (Récupération musculaire).
Durée :24 minutes.
Position des électrodes : photo de 02 à 05 et 11-12 du Manuel des positions.
Intensité : lors de la contraction, elle doit permettre de se souvenir de la
contraction volontaire afin de réduire le sentiment de gêne et atteindre une
intensité plus importante. L'augmentation de l'intensité doit être progressive
et elle doit être faite traitement après traitement sans fatiguer excessivement
les muscles.
N9 Agoniste / antagoniste
Biceps (CH1+CH2 - photo 02) / Triceps (CH3+CH4 – photo 03),
Extenseurs de la main (CH1+CH2 – photo 04) / Fléchisseurs de la
main (CH3+CH4 - photo 05).
Quadriceps (CH1+CH2 – photo 11) / Biceps fémoraux (CH3+CH4 -
photo 12).
NEMS10 • Contractions toniques séquentielles (programme non médical)
Ce programme augmente la microcirculation à l'intérieur et autour des fibres
musculaires traitées en créant des contractions rythmées et en favorisant ainsi
une action drainante et tonifiante.Il peut aussi être appliqué sur des personnes
d'un certain âge pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique dans les
membres inférieurs (ex.en appliquant CH1 sur le mollet droit, CH2 sur la cuisse
droite, CH3 sur le mollet gauche, CH4 sur la cuisse gauche).Ces programmes
peuvent être effectués en utilisant les électrodes adhésives.
Durée : 25 minutes.
Position des électrodes : photo de 01 à 20 du Manuel des positions.
Intensité : suffisante pour garantir de bonnes contractions musculaires
pendant le traitement mais elle ne doit pas produire de douleur. Le travail
sert principalement à la tonicité musculaire.
NEMS11 • Contractions phasiques séquentielles (programme non médical)
IACER Srl
Durée
totale
minutes.
44
du
programme :24
MNPG233-02
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