CYBEX 770T-CT Manuel De L'utilisateur page 47

Pour sélectionner un programme, appuyez sur l'icône du programme sur l'écran des programmes.
Au lancement du programme, l'afficheur vous aidera à régler les paramètres appropriés. Cette phase
s'appelle Mode de programmation. Si vous appuyez sur la touche Départ à ce moment-là, tous les
paramètres par défaut sont acceptés pour ce programme. Après 10 secondes, si aucune touche
n'a été pressée, le premier paramètre par défaut est accepté. Après 10 secondes supplémentaires,
le deuxième paramètre par défaut est accepté et ainsi de suite jusqu'au dernier. Le programme ne
passe pas en Mode actif tant que vous n'avez pas appuyé sur la touche Départ. Si aucune touche
n'a été pressée dans les 60 secondes suivant l'affichage du dernier paramètre par défaut, le tapis de
course revient automatiquement au mode Dormant.
Pour obtenir le nombre de calories le plus précis possible, entrez votre poids exact (vêtements
compris) avant de commencer.
Lorsque vous sélectionnez un programme, vous devez appuyer sur l'icône Entrer après chaque
réglage de durée, niveau ou poids.
6. Appuyez sur la touche
7. Le tapis de course commence un compte à rebours « 3...2...1 » et émet une tonalité à chaque
chiffre. Lorsqu'il atteint le chiffre un (1), le tapis de course émet une tonalité plus longue et
commence à accélérer le mouvement du tapis. En Mode manuel, le tapis accélère jusqu'à
0,8 km/h (0,5 mph) mais l'inclinaison reste à zéro pour cent. Au cours d'un programme, le
tapis commence à accélérer et l'inclinaison change en fonction de la vitesse et de l'inclinaison
associées au programme et au niveau sélectionné.
8. Tenez les poignées lorsque vous montez sur le tapis en mouvement et que vous commencez
à marcher.
9. Observez le panneau de commande. Le graphique en barres central du haut illustre votre
exercice, et si vous exécutez un programme, il montre les changements d'intensité respectifs
à venir. La zone de texte commence à afficher les données de votre exercice : distance,
calories, rythme cardiaque (le cas échéant), MET et rythme (minutes par km ou par mille).
Cybex 770T-CT Treadmill - Manuel de l'utilisateur
Départ.
47