Table des Matières
Publicité
8. Utilisez les boutons
sélectionner le nombre de
REPETITIONS.
9. Sélectionnez
ECHAUFFEMENT
et
ETIREMENTS
10. Sélectionnez S'ENTRAINER.
11. Appuyez sur START.
Si vous pratiquez un échauffement ou une
récupération, appuyez sur
votre circuit d'échauffement pour démarrer
votre premier intervalle. Le FR70 démarre
automatiquement un circuit de récupération
à la fin du premier intervalle. Une fois
la récupération terminée, appuyez sur le
bouton LAP pour terminer votre période de
récupération. Appuyez sur le bouton
pour terminer votre entraînement.
Avant la fin de chaque intervalle, une alerte
indique le temps restant jusqu'à l'intervalle
suivant. Pour terminer un intervalle avant la
fin, appuyez sur le bouton LAP.
Manuel d'utilisation du FR70
▲/▼
pour
>
OUI
>
OUI
(facultatif).
LAP
à la fin de
stOP
Connexion à un appareil de
remise en forme
La technologie ANT+ relie votre FR70 à un
appareil de remise en forme afin que vous
puissiez envoyer les informations sur les
entraînements et l'utilisateur à l'appareil
de remise en forme, mais aussi recevoir
et stocker des statistiques d'entraînement
en provenance de
l'appareil de remise
en forme. Recherchez
le logo ANT+ « Link
Here » pour trouver
les appareils de
remise en forme
compatibles.
Pour plus d'informations, consultez le
document www.garmin.com/antplus.
Mode Entraînement
23
Publicité
Table des Matières
