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La boucle
et le crochet
4
Faites passer le moniteur de fréquence cardiaque autour de
votre poitrine et fixez le crochet de la sangle à la boucle.
REMARQUE : assurez-vous que l'étiquette d'entretien n'est
pas repliée.
Après son installation, le moniteur de fréquence cardiaque est
actif et prêt à envoyer des données.
Entretien du moniteur de fréquence cardiaque
L'accumulation de sueur et de sel sur la sangle peut réduire la
précision des données enregistrées par le moniteur de
fréquence cardiaque.
• Rincez le moniteur de fréquence cardiaque après chaque
utilisation.
• Lavez à la main le moniteur de fréquence cardiaque toutes
les sept utilisations, ou après une séance de piscine. Aidez-
vous d'un peu de détergent doux comme du liquide-vaisselle.
REMARQUE : l'utilisation d'une trop grande quantité de
détergent peut endommager le moniteur de fréquence
cardiaque.
• Ne lavez pas le moniteur de fréquence cardiaque à la
machine à laver et n'utilisez pas de sèche-linge.
• Pour faire sécher le moniteur de fréquence cardiaque,
suspendez-le ou déposez-le à plat.
Astuces en cas de données de fréquence cardiaque
inexactes
Si les données de fréquence cardiaque manquent de fiabilité ou
ne s'affichent pas, vous pouvez utiliser ces astuces.
• Humidifiez à nouveau les électrodes et les surfaces de
contact (le cas échéant).
• Serrez la sangle autour de votre poitrine.
• Echauffez-vous pendant 5 à 10 minutes.
• Respectez les instructions d'entretien
de fréquence cardiaque, page
• Portez un tee-shirt en coton ou bien, humidifiez bien les deux
faces de la sangle.
Les tissus synthétiques qui frottent ou battent contre le
moniteur de fréquence cardiaque peuvent créer de
l'électricité statique qui interfère avec les signaux de
fréquence cardiaque.
• Eloignez-vous des sources pouvant causer des interférences
avec votre moniteur de fréquence cardiaque.
Parmi les sources d'interférence, on trouve les champs
électromagnétiques puissants, certains capteurs sans fil de
2,4 GHz, les lignes électriques haute tension, les moteurs
électriques, les fours, les fours à micro-ondes, les téléphones
sans fil 2,4 GHz et les points d'accès sans fil au réseau local.
Mode Affichage étendu
Vous pouvez utiliser le mode Affichage étendu pour afficher des
écrans de données de votre appareil Forerunner sur un appareil
Edge compatible pendant une sortie à vélo ou un triathlon. Pour
plus d'informations, reportez-vous au manuel d'utilisation Edge.
18
doivent se trouver à votre droite.
AVIS
(Entretien du moniteur
18).
Personnalisation de l'appareil
Définition de votre profil utilisateur
Vous pouvez mettre à jour vos paramètres de sexe, d'âge, de
taille, de poids et de zone de fréquence cardiaque. L'appareil
utilise ces informations pour calculer des données
d'entraînement précises.
1
Sélectionnez Menu > Mes statistiques > Profil utilisateur.
2
Sélectionnez une option.
Profils d'activité
Les profils d'activité sont des ensembles de paramètres qui vous
permettent d'optimiser le fonctionnement de votre appareil selon
l'utilisation que vous en faites. Par exemple, les écrans de
paramètres et de données sont différents quand vous utilisez
l'appareil pour courir ou faire du vélo.
Lorsque vous utilisez un profil et que vous modifiez des
paramètres tels que des champs de données ou des alertes, les
changements sont automatiquement enregistrés dans ce profil.
Création d'un profil d'activité personnalisé
1
Sélectionnez Menu > Paramètres > Profils d'activité >
Ajouter nouveau.
2
Sélectionnez un sport.
3
Sélectionnez une couleur de nuance.
4
Sélectionnez le nom d'un profil ou entrez un nom
personnalisé.
Les noms de profil dupliqués contiennent un chiffre. Par
exemple, Course(2).
5
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Utiliser les paramètres par défaut pour
créer votre profil personnalisé à partir des paramètres
système par défaut.
• Sélectionnez une copie d'un profil existant pour créer
votre profil personnalisé à partir d'un profil enregistré.
REMARQUE : si vous créez un profil multisport personnalisé,
vous pouvez choisir deux profils ou plus et inclure des
transitions.
6
Sélectionnez une option, si nécessaire :
• Sélectionnez Oui pour activer le GPS pendant votre
activité.
• Sélectionnez Non pour désactiver le GPS pendant votre
activité.
7
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Modif. les paramèt. pour personnaliser des
paramètres de profil spécifiques.
• Sélectionnez Terminé pour enregistrer et utiliser le profil
personnalisé.
Modification de votre profil d'activité
L'appareil propose des profils d'activité par défaut. Vous pouvez
modifier chacun des profils d'activité enregistrés.
ASTUCE : les profils d'activité par défaut utilisent une couleur
de nuance spécifique à chaque sport. Le profil d'activité
multisport change la couleur de nuance à chaque passage au
segment de sport suivant.
1
Sélectionnez Menu > Paramètres > Profils d'activité.
2
Sélectionnez un profil.
Vous pouvez appliquer, modifier ou supprimer le profil
d'activité.
Paramètres d'activité
Ces paramètres vous permettent de personnaliser chaque
application Activité préchargée en cohérence avec vos besoins.
Personnalisation de l'appareil
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