Table des Matières
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Par exemple, vous pouvez personnaliser des pages de données
et activer des alarmes et des fonctionnalités d'entraînement.
Tous les paramètres ne sont pas disponibles pour tous les types
d'activité.
Appuyez sur
>
, sélectionnez un profil d'activité, puis
sélectionnez
> Paramètres d'activité
Alarmes : permet de régler les alarmes d'entraînement ou de
navigation pour l'activité.
Auto Pause : permet de régler l'appareil de manière à ce qu'il
arrête d'enregistrer des données quand vous arrêtez de
bouger ou quand votre vitesse descend en dessous d'une
certaine valeur
(Utilisation de la fonction Auto Pause
page
20).
Défilement automatique : permet de parcourir
automatiquement tous les écrans de données d'activité
pendant que le chronomètre fonctionne
défilement automatique, page
Démarrage du compte à rebours : active un compte à rebours
pour les intervalles en piscine.
Écrans de données : permet de personnaliser et d'ajouter des
écrans de données pour l'activité
écrans de données, page
GPS : permet de régler le mode de l'antenne GPS. L'utilisation
de l'option GPS + GLONASS vous permet d'améliorer les
performances dans les environnements extrêmes et
d'acquérir plus rapidement votre position. L'utilisation de
l'option GPS + GLONASS consomme plus d'énergie que
l'activation de l'option GPS seule. L'option UltraTrac permet
d'enregistrer des points de tracé et des données de capteur
moins souvent
(Utilisation du mode UltraTrac, page
Circuits : permet de configurer les options de la fonction Auto
Lap
(Marquage de circuits par distance, page
®
message de l'alarme de circuit
d'alerte de circuit, page
Métronome : émet des tonalités à un rythme régulier pour vous
aider à améliorer vos performances en vous entraînant à une
cadence plus rapide, plus lente ou plus régulière
le métronome, page
20).
Taille de la piscine : permet d'indiquer la longueur d'une
piscine.
Attente avant mode économie d'énergie : permet de régler le
paramètre de temporisation du mode d'économie d'énergie
pour l'activité
(Paramètres de temporisation du mode
économie d'énergie, page
Répéter : permet d'utiliser l'option de répétition pour les activités
multisports. Vous pouvez par exemple utiliser cette option
pour les activités incluant plusieurs transactions, comme le
swimrun.
Alertes segment : permet d'activer les messages vous alertant
des segments en approche.
Type de mouv. : permet d'activer la détection des mouvements
pour la natation en piscine.
Transitions : permet d'ajouter des transitions pour les activités
multisports.
Personnalisation des écrans de données
Vous pouvez personnaliser des écrans de données en fonction
de vos objectifs d'entraînement ou des accessoires dont vous
disposez. Vous pouvez, par exemple, personnaliser l'un des
écrans de données afin d'afficher votre allure de course ou votre
zone de fréquence cardiaque.
1
Sélectionnez Menu > Paramètres d'activité > Écrans de
données.
2
Sélectionnez un écran.
Certains écrans peuvent uniquement être activés ou
désactivés.
Personnalisation de l'appareil
(Utilisation du
20).
(Personnalisation des
19).
20) et du
(Personnalisation du Message
20).
(Courir avec
20).
3
Si besoin, modifiez le nombre de champs de données.
4
Sélectionnez un champ de données à modifier.
Alarmes
Vous pouvez utiliser les alarmes pour vous aider à atteindre des
objectifs précis en termes de fréquence cardiaque, d'allure, de
temps, de distance, de cadence et de calories, et pour définir
des intervalles de temps pour la course ou la marche.
Réglage des plages d'alertes
Une alerte de limite se déclenche lorsque l'appareil se trouve en
dehors d'une plage de valeurs spécifiée. Par exemple, si vous
disposez d'un moniteur de fréquence cardiaque en option,
,
®
l'appareil peut vous alerter lorsque votre fréquence cardiaque
est inférieure à la zone 2 ou supérieure à la zone 5 (
de zones de fréquence cardiaque, page
1
SélectionnezMenu > Paramètres d'activité > Alarmes >
Ajouter nouveau.
2
Sélectionnez le type d'alarme.
En fonction de vos accessoires et du profil d'activité, les
alertes peuvent inclure la fréquence cardiaque, l'allure, la
vitesse et la cadence.
3
Si nécessaire, activez l'alerte.
4
Sélectionnez une zone ou saisissez une valeur pour chaque
alerte.
Chaque fois que vous êtes au-dessus ou au-dessous de la
limite indiquée, un message s'affiche. L'appareil émet aussi un
son ou vibre si l'option correspondante est activée
des tonalités de l'appareil, page
20).
Réglage d'une alarme récurrente
Une alarme récurrente se déclenche chaque fois que l'appareil
enregistre une valeur ou un intervalle spécifique. Par exemple,
vous pouvez définir une alarme se déclenchant toutes les
30 minutes.
1
Sélectionnez Menu > Paramètres d'activité > Alarmes >
Ajouter nouveau.
2
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez Personnalisé, sélectionnez un message et
choisissez un type d'alerte.
• Sélectionnez Temps, Distance, ou Calories.
3
Saisissez une valeur.
Lorsque vous atteignez la valeur de l'alarme, un message
s'affiche. L'appareil émet également un signal sonore ou vibre si
les tonalités audibles sont activées
l'appareil, page
Réglage des alarmes de pause de marche
Certains programmes de course à pied utilisent des pauses de
marche programmées à intervalles réguliers. Par exemple, au
cours d'un entraînement de longue durée, l'appareil peut vous
indiquer de courir pendant quatre minutes, puis de marcher
pendant 1 minute et de recommencer. Vous pouvez utiliser la
fonction Auto Lap tout en utilisant les alarmes de course/
marche.
REMARQUE : les alarmes de pause de marche sont
uniquement disponibles pour les profils de course à pied.
1
Sélectionnez Menu > Paramètres d'activité > Alarmes >
Course/Marche > État > Activé.
2
Entrez une valeur de temps pour l'intervalle de course.
3
Entrez une valeur de temps pour l'intervalle de marche.
Lorsque vous atteignez la valeur de l'alarme, un message
s'affiche. L'appareil émet également un signal sonore ou vibre si
les tonalités audibles sont activées
l'appareil, page
Modification d'une alerte
1
Sélectionnez Menu > Paramètres d'activité > Alarmes.
5)).
21).
(Définition des tonalités de
21).
(Définition des tonalités de
21).
(Définition
(Définition
19
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