• Nyní můžete pomocí tlačítek + a ‐ nastavit hodnoty pro čas (TIME), počet cviků (COUNT), vzdálenost
(DISTANCE) či kalorie (CALORIES). Potvrďte pomocí SET.
Poznámka: nechcete‐li nastavit specifickou hodnotu, stiskněte SET pro pokračování s příští hodnotou.
• Pro začátek tréninku stiskněte START/STOP.
Poznámka: jakmile je trénink dokončen, zazní tón a, program se automaticky zastaví. Máte‐li
nastaveno více hodnot a chcete pokračovat s tréninkem kvůli dosažení další nastavené hodnoty,
stiskněte START.
• Během tréninku stiskněte START/STOP a cvičení můžete přerušit, nebo ukončit.
Program 8: T.H.R. – program kontroly tepové frekvence
Počítač automaticky upraví odpor vašeho cvičení dle vaší tepové frekvence. Jakmile je vaše tepová
frekvence nižší než nastavená hodnota, odpor bude zvýšen, a při vyšší tepové frekvenci bude naopak
snížen.
Poznámka: tento program hlavního počítače funguje jen při použití hrudního pásu (není součástí balení).
Tento program NEFUNGUJE prostřednictvím snímače pulzu na ruce.
• Stiskem tlačítka + či – zvolte program P8. Potvrďte pomocí SET.
• Nyní můžete pomocí tlačítek + a ‐ nastavit hodnoty pro pulz (PULSE), čas (TIME), počet cviků
(COUNT), vzdálenost (DISTANCE) či kalorie (CALORIES). Potvrďte pomocí SET.
Poznámka: nechcete‐li nastavit specifickou hodnotu, stiskněte SET pro pokračování s příští hodnotou.
• Pro začátek tréninku stiskněte START/STOP.
Poznámka: jakmile je trénink dokončen, zazní tón a, program se automaticky zastaví. Máte‐li
nastaveno více hodnot a chcete pokračovat s tréninkem kvůli dosažení další nastavené hodnoty,
stiskněte START.
Počítač pro měření srdečního tepu
Na rukojeti je malý počítač, který kontroluje srdeční tep pomocí snímačů pulzu na ruce. Tento počítač
funguje na 1 baterii typu UM4 (AAA 1,5V).
• Během tréninku položte dlaně na snímače rukojetí. Počítač zobrazí aktuální počet srdečních tepů od
40 – 240 tepů/min.
78