PowerPeak FRM8328P Mode D'emploi page 14

• U kunt nu de waardes voor tijd (TIME), aantal slagen (COUNT), afstand (DISTANCE) en calorieën
(CALORIES) instellen met behulp van de + en – toetsen. Bevestig met SET.
Let op: indien u een bepaalde waarde niet wilt instellen, drukt u op SET om verder te gaan met de
volgende waarde.
• Druk op START/STOP om met de training te beginnen.
Let op: zodra de ingestelde waarde bereikt is, klinkt er een geluidssignaal en stopt het programma
automatisch. Indien u meerdere waardes heeft ingesteld en verder wilt trainen om de volgende
ingestelde waarde te bereiken, drukt u op START.
• Druk gedurende de training op START/STOP om de training te onderbreken of te beëindigen.
Programma 8: T.H.R. – Target Heart Rate programma (doel hartslag)
De computer zal de weerstand tijdens de training automatisch aanpassen aan uw hartslag. De
weerstand zal toenemen wanneer uw hartslag lager is dan de ingestelde waarde, en afnemen wanneer
uw hartslag hoger is dan de ingestelde waarde.
Let op: dit programma is alleen van toepassing bij gebruik van een borstband (niet meegeleverd). Dit
programma werkt NIET met behulp van de handpulssensoren.
• Selecteer programma P8 met de + en – toetsen. Druk SET om te bevestigen.
• U kunt nu de waardes voor hartslag (PULSE), tijd (TIME), aantal slagen (COUNT), afstand (DISTANCE)
en calorieën (CALORIES) instellen met behulp van de + en – toetsen. Bevestig met SET.
Let op: indien u een bepaalde waarde niet wilt instellen, drukt u op SET om verder te gaan met de
volgende waarde.
• Druk op START/STOP om met de training te beginnen.
Let op: zodra de ingestelde waarde bereikt is, klinkt er een geluidssignaal en stopt het programma
automatisch. Indien u meerdere waardes heeft ingesteld en verder wilt trainen om de volgende
ingestelde waarde te bereiken, drukt u op START.
Computer voor handpulsmeting
Op het stuur bevindt zich een kleine computer die de hartslagwaarde registreert d.m.v. de
handpulssensoren. Deze computer werkt op 1 UM4 (AAA 1,5V) batterij.
• Plaats uw handen tijdens het trainen op de handpulssensoren op het stuur. De hartslag wordt
weergegeven in het display van 40 – 240 slagen per minuut.
14