PowerPeak FRM8328P Mode D'emploi page 46

• Wählen Sie die Programme P1 – P7 mit der + und ‐ Taste. Bestätigen Sie mit SET.
• Sie können nun Zeit (TIME), anzahl Schläge pro Minute (COUNT), Abstand (DISTANCE) und Kalorien
(CALORIES) voreinstellen mit + und ‐. Bestätigen Sie mit SET.
Achtung: wenn Sie keinen bestimmten Wert einstellen möchten, drücken Sie auf SET, um mit dem
nächsten Wert fortzufahren.
• Drücken Sie START/STOP, um das Training zu beginnen.
Achtung: sobald der Training abgeschlossen ist, ertönt ein Signal und das Programm stoppt
automatisch. Wenn Sie mehrere Werte eingestellt haben und mit dem Training fortfahren möchten,
um den nächsten eingestellten Wert zu erreichen, drücken Sie auf START.
• Drücken Sie während des Trainings START/STOP, um das Training zu unterbrechen oder zu beenden.
Programm 8: T.H.R. – Heart Rate Control Programm
Der Computer wird den Widerstand automatisch anpassen an Ihre Herzfrequenz. Der Widerstand wird
zunehmen, wenn Ihre Herzfrequenz niedriger als der eingestellte Wert ist und abnehmen, wenn Ihre
Herzfrequenz höher als der eingestellte Wert ist.
Achtung: dieses Programm ist nur unter Verwendung eines Brustgurtes (nicht im Lieferumfang
enthalten) verfügbar. Dieses Programm funktioniert NICHT mit den Handpulssensoren.
• Drücken Sie + oder – , um P8 zu wählen. Bestätigen Sie mit SET.
• Sie können nun Puls (PULSE), Zeit (TIME), anzahl Schläge pro Minute (COUNT), Abstand (DISTANCE)
und Kalorien (CALORIES) voreinstellen mit + und –. Bestätigen Sie mit SET.
Achtung: wenn Sie keinen bestimmten Wert einstellen möchten, drücken Sie auf SET, um mit dem
nächsten Wert fortzufahren.
• Drücken Sie START/STOP, um das Training zu beginnen.
Achtung: sobald der Training abgeschlossen ist, ertönt ein Signal und das Programm stoppt
automatisch. Wenn Sie mehrere Werte eingestellt haben und mit dem Training fortfahren möchten,
um den nächsten eingestellten Wert zu erreichen, drücken Sie auf START.
Computer für Herzfrequenzmessung
Am Griff ist ein kleiner Computer angebracht, der die Herzfrequenz mit Handpulssensoren aufzeichnet.
Dieser Computer läuft mit 1 UM4 (AAA 1,5V)‐Batterie.
• Halten Sie die Handpulssensoren. Der Computer zeigt die aktuelle Anzahl der Herzschläge von 40 –
240 Schlägen pro Minute an.
46