Votre balance est pourvue d'un « affichage de changement de piles ». En cas d'utilisation de la automa-
tiquement. Il est alors temps de remplacer la pile (1 x 3 V Lithium CR 2032).
4. Utilisation
4.1 Pesée
Du pied, donnez un petit coup énergique sur le plateau de votre balance. La balance effectuant un
contrôle automatique, elle affiche la totalité de l'écran jusqu'à « 0.0 ».
La balance est prête à mesurer votre poids. Montez sur la balance. Tenez-vous debout immobile sur
la balance en répartissant votre poids de manière égale sur les deux jambes. La balance commence la
mesure immédiatement. Le résultat de la mesure s'affiche presque aussitôt.
Quand vous quittez le plateau, la balance s'éteint au bout de quelques secondes.
4.2 Réglages des données de l'utilisateur
Pour déterminer le taux de graisse corporelle et les autres paramètres, il faut enregistrer les données
individuelles de l'utilisateur.
La balance est équipée de 10 positions de mémoire d'utilisateurs permettant d'enregistrer et d'afficher
les réglages individuels pour vous et les membres de votre famille.
Pour mettre la balance en marche, posez brièvement le pied sur le plateau et attendez que « 0.0 »
s'affiche.
Ensuite appuyez sur « REGLAGE ». La première position de mémoire clignote au panneau d'affichage.
Vous pouvez alors effectuer les réglages suivants:
Position de mémoire 1 à 10
Taille
Age
Sexe
Degré d'activité
Appuyez brièvement ou longuement sur la touche s pour augmenter ou t pour diminuer les valeurs
de réglage. Validez chacune de vos données en appuyant sur « REGLAGE ».
Après avoir été enregistrés, les réglages effectués s'affichent à nouveau les uns après les autres.
Ensuite la balance s'arrête automatiquement.
Niveaux d'activité
Le niveau d'activité sera sélectionné en fonction des perspectives à moyen et à long terme.
– Niveau d'activité 1: aucune activité physique.
– Niveau d'activité 2: activité physique réduite.
Peu d'efforts physiques et efforts limités (promenade, jardinage facile, exercices de gymnastique,
par ex.).
– Niveau d'activité 3: activité physique moyenne.
Efforts physiques au moins 2 à 4 fois par semaine pendant 30 minutes.
– Niveau d'activité 4: activité physique intense.
Efforts physiques au moins 4 à 6 fois par semaine pendant 30 minutes
– Niveau d'activité 5: activité physique très intense.
Efforts physiques très prononcés, entraînement intense ou travail physique dur quotidiennement,
1 heure au moins.
100 à 220 cm (3'-03" à 7'-03")
10 à 100 ans
masculin ( ), féminin ( )
1 à 5
1